Diabetes nie je o zákazoch V minulosti známa prísna diabetická diéta už dávno nie je realitou. Diabetes nie je o zákazoch, ale o podmienkach, ktoré kladie celoživotné ochorenie, a o zodpovednom prístupe. Život s diabetom
Batatový hummus Bataty alebo sladké zemiaky pomáhajú regulovať krvný tlak, posilňujú imunitu, pretože obsahujú vitamín C a udržujú zdravé travenie. Vyskúšajte skvelú natierku! Čo na tanier?
O zdravom životnom štýle Životný štýl je súhrn toho, ako človek žije. Čo všetko konzumuje, či sa pohybuje, alebo len sedí pred počítačom či televízorom. Čo všetko viete o zdravom životnom štýle? Info pre diabetikov
Vykĺbenie ramenného kĺbu predstavuje 80% všetkých vykĺbení Vykĺbenie ramenného kĺbu je najčastejšie vykĺbenie, predstavuje cca 80% všetkých vykĺbení. Vzniká pádom na natiahnutú hornú končatinu alebo pádom na rameno. Zdravie
Pacientom s bolesťami môžu pomôcť aj antidepresíva Psychofarmaká ovplyvňujú zložité mechanizmy v ľudskom tele. Pomôcť môžu aj pacientom trpiacim chronickými bolesťami. Zdravie
Novorodenci, dojčatá a batoľatá s diabetes mellitus Prinášame vám druhú časť seriálu o diabete. Snažíme sa zachytiť chorobu od jej počiatkov až po komplikácie. V predchádzajúcom čísle ste sa mohli dočítať, že v minulosti bola cukrovka zriedkavou chorobou. Život s diabetom
Čím nahradiť soľ? Znížený obsah soli v potrave preukázateľne redukuje riziko mozgovo-cievnej príhody a srdcového zlyhania a aj smrti. Náhrady soli by mohli zachrániť mnoho životov. Život s diabetom
Spoznajte signály chorej pečene Pečeň obalená tukom sa v našej populácii vyskytuje čoraz častejšie. Nie vždy si však uvedomujeme, že trpíme týmto ochorením. Ako ho odhaliť? Zdravie
Kto potrebuje inzulín? Kedy je už nutná liečba inzulínom a aké sú najčastejšie obavy z jeho užívania? Život s diabetom
Keď zlyhávajú obličky, zachráni ich dialýza Ak obličky začnú zlyhávať, nedokážu vykonávať všetky dôležité funkcie. Bez liečby organizmus nebude vedieť fungovať. Zdravie
Klimatizácia či ventilátor? Návod, ako sa správne ochladzovať Klimatizácia aj ventilátor môžu byť dobrými pomocníkm“, ako sa v horúcich dňoch ochladzovať, ani s nimi to však netreba preháňať. V niektorých prípadoch nám môžu dokonca aj uškodiť. Na pozore by sa mali mať najmä astmatici či alergici. Zdravie
Ako som získala skvelého pomocníka Ja prežívam diabetes ako jazdu na ruskom kole. Raz som hore, inokedy dole a neustále hľadám spôsob, ako bude môjmu telu najlepšie. Život s diabetom
TIP na OBED: Brokolicová polievka Brokolica pre diabetikov množstvo zdravotných účinkov. Obsahuje totiž zložku, ktorá môže pomôcť ľuďom s diabetom typu 2 kontrolovať hladinu cukru v krvi. Čo na tanier?
Desaťtisíce Slovákov netušia, že trpia cukrovkou Odhaduje sa, že na Slovensku žije až 150-tisíc neliečených diabetikov. Práve preto je dôležitá osveta a prevencia. Život s diabetom
POCHUTNAJTE SI! Slaný koláč s vajíčkami a pórom Suroviny: 400 g lístkového cesta 200 g póru 150 g špenátu 6 „šťastných vajec“ 50 kyslej smotany 10 g polotučnej horčice himalájska soľ Čo na tanier?
Stravovanie v lete treba prispôsobiť horúčavám Stravovanie v letných mesiacoch by malo byť ľahké, plné zeleniny a sezónneho ovocia. Pozor si treba dávať na alkohol, sladené nápoje aj zmrzlinu. Info pre diabetikov
Aká je úloha sociálneho pracovníka v nemocnici? Niektorí pacienti sú pri prepúšťaní z nemocnice v stave, ktorý im neumožňuje, aby sa dokázali aj v domácom prostredí postarať sami o seba. Ak neponúkne pomocnú ruku rodina alebo iní blízki pacienta, nepriaznivú situáciu klienta nemocnice rieši sociálny pracovník. Info pre diabetikov
Človek mieni, Pán Boh mení... Život nás neustále skúša najrôznejšími a nečakanými životnými skúškami... Ale my diabetici sme bojovníci. Ľudia ako vy
Trápi vás pruh? Zbaviť sa ho dá jednodňovou operáciou Najmodernejšie mini-laparoskopické operácie sú riešením aj pri slabinovej prietrži (pruhu). Zdravie
Viete, ako správne užívať lieky proti bolesti? Lieky proti bolesti (analgetiká) patria k najpredávanejším liekom. Nie je však liek ako liek, a aj tie sa líšia v obsahu účinných látok. Poznáte zásady ich správneho užívania? Info pre diabetikov
Proti opičím kiahňam by sa mali očkovať iba rizikové kontakty, uvádza ÚVZ Je reálny predpoklad, že vakcína sa u nás bežne v ohniskách nebude používať alebo sa bude používať zriedkavo, ozrejmila hovorkyňa Úradu verejného zdravotníctva (ÚVZ) Daša Račková. Info pre diabetikov
Docent Zbynek Schroner: Cukrovka si vyžaduje spoluprácu pacienta „Len dobrá spolupráca vedie k dosiahnutiu liečebných cieľov a k zlepšeniu zdravotného stavu chorého,“ tvrdí diabetológ doc. MUDr. Zbynek Schroner, PhD., hlavný odborník ministerstva zdravotníctva pre diabetológiu, poruchy látkovej premeny a výživy. Info pre diabetikov
Pečené morčacie prsia s hroznom Odborníci na výživu považujú morčacinu medzi zdraviu prospešné potraviny. Má nízky obsah tuku a je oveľa ľahšie stráviteľná oproti iným druhom mäsa. Čo na tanier?
Batátový humus Batáty už dávno nie je exotická zelenina. Sladké zemiaky ako sa batátom hovorí sú ľahko dostupné a navyše sú zdravé. Pomáhajú chrániť srdce a potláčať zápaly. Vyskúšajte jednoduchý recept na nátierku. Čo na tanier?
Inzulín mal sto rokov. Kde sa tento zázrak vzal? Ako jediná účinná látka dokáže znížiť hladinu cukru v krvi. Dnes už sa bez neho diabetici 1. typu nezaobídu. Inzulín má za sebou dosť zaujímavú históriu aj milióny zachránených životov. Život s diabetom
Prečo zomierame viac? Úmrtnosť na Slovensku patrí medzi najhoršie v EÚ. Môže za to nezdravý životný štýl, medzi ktoré patrí aj vysoká spotreba cukru, ktorá sa za posledné roky zdvojnásobila. Zdravie
Pravidelný pohyb môže spomaliť starnutie Pravidelný pohyb je dôležitý počas celého života, pričom jeho význam vekom rastie. „Vo vyššom veku je tréning najlepším prostriedkom, ako spomaliť starnutie,“ prízvukuje profesionálny tréner Ľuboš Gsch. Pohyb
Pitný režim je dôležitý hlavne pre seniorov Ľudí vo vyššom veku treba nabádať na pravidelné pitie aj keď nepociťujú smäd Zdravie
Správne meraný krvný tlak pomáha predĺžiť život „Predstavte si, že hadicou polievate záhradu. Ak ju prišliapnete, prúd vody sa zmenší, no tlak v hadici pred prekážkou - vašou nohou - stúpne. Podobne sa zvyšuje aj tlak v obehovom systéme, ak dôjde k zúženiu ciev,“ vysvetľuje Úrad verejného zdravotníctva. Zdravie
ŠESŤ liekov, ktoré spôsobujú priberanie Niektoré druhy liekov môžu spôsobovať priberanie na váhe. Ide napríklad aj o inzulín či lieky užívané pri ochoreniach srdca alebo astmy. Zdravie
Covid ohrozuje všetkých, diabetikov zvlášť COVID-19 a jeho mutácie ohrozujú životy mnohých z nás. V nemocniciach leží na pľúcnej ventilácii veľa pacientov, ktorí podcenili očkovanie. Niektorým visí život už len na vlásku, niektorí vďaka lekárom majú šťastie, že prežili. Ľudia ako vy
Pacientom po infarkte chýba doliečovanie Po infarkte zomrie na Slovensku do jedného roka viac ako 15 percent pacientov. Problémom je nedostatok lekárov, chýba aj systém manažovania pacientov po ich prepustení z nemocnice. Zdravie
Ako sme prežili covid A prišli sme k nemu úplnou náhodou. Najskôr sme školskými testami otestovali naše deti a potom aj mňa s manželom. Výsledok? Všetci pozitívni! Život s diabetom
Cukrovka má dopad na všetky oblasti života diabetika Cukrovka má vplyv na všetky oblasti života diabetika – zdravotnú, ekonomickú, psychickú aj sociálnu. Život s diabetom
Prečo je dôležitý pankreas? Pankreas je malý orgán, ktorý sa nachádza v oblasti brucha a je súčasťou tráviaceho systému. Čo všetko ešte viete o pankrease? Info pre diabetikov
Najviac baktérii sa nachádza na končekoch prstov Na jednom centimetri štvorcovom našich rúk je možné nájsť až 1500 rôznych baktérií, najviac z nich na končekoch prstov. Info pre diabetikov
Kedy budú dostupnejšie senzory? Na Slovensku je ešte stále veľká skupina pacientov na inzulíne, ktorá nemá prístup k senzorom, ktorý im výrazne uľahčuje kontrolu diabetu. Život s diabetom
Petra Ferenčíková: Diabetici nechcú byť odlišní Nechcú ani špeciálne zaobchádzanie a ani byť vylučovaní z kolektívov kvôli ochoreniu. Myslí si to Petra Ferenčíková, psychologička a štatutárka pacientskej organizácie zastupujúcej diabetikov. Rozhovor
Janka Pavlusíková: Tábory sú pre deti ako balzam O cukrovke v minulosti vedela len to, že sa týka starších ľudí. Že sa môže vyskytnúť aj u malých detí, to vôbec netušila. Dnes o tomto ochorení vzdeláva a pre malých diabetikov organizuje relaxačno-edukačné tábory. Rozhovor
Primár Emil Martinka: Problémom na Slovensku je organizácia starostlivosti Na návrhy, ako zlepšiť starostlivosť o diabetikov, už čakajú odborníci celé mesiace a odpoveď od kompetentných orgánov neprichádza. Pacientom tak stále chýbajú moderné pomôcky a lieky. Prečo je to tak, vysvetľuje docent Emil Martinka, primár diabetológie Národného endokrinologického a diabetologického ústavu Ľubochňa. Rozhovor
Ján Kollár: Hneď som odhadol, že cukrovka je doživotné ochorenie Spočiatku nadmernému smädu a chudnutiu nevenoval pozornosť. Bol stredoškolákom, keď mu zistili cukrovku. Neskôr vyštudoval medicínu a 40 rokov sa staral o pacientov so srdcovými problémami. Rozhovor
Diabetologička Janka Lejavová: Vieme vrátiť pacientov späť do života Lekárka z Liptovského Mikuláša Janka Lejavová sa pričinila o to, aby sa pacienti na Slovensku mohli liečiť NFI protokolom. Ide o liečbu cukrovky 2. typu špeciálne zostaveným jedálničkom, po ktorej sa mnohým cukrovkárom zlepší zdravotný stav tak, že nemusia brať lieky či pichať si inzulín. Rozhovor
Lekár Boris Bánovský: Chrbticu ničí nedostatok pohybu Bolesti chrbta patria medzi najčastejšie problémy, ktoré nás vyženú do ambulancie lekára. Prečo je to tak, objasňuje MUDr. Boris Bánovský, lekársky riaditeľ kúpeľov Piešťany, ktoré sa špecializujú na liečbu pohybového aparátu. Zdravie
Ako cukrovka ovplyvňuje naše telo (2. časť) Ignorujete liečbu cukrovky? Nerobíte dobre. Neliečená má vážny a veľmi negatívny dosah na zdravie. Prečítajte si, ako vám môže skomplikovať život. Zdravie
Ako cukrovka ovplyvňuje naše telo (1. časť) Ignorujete liečbu cukrovky? Nerobíte dobre. Neliečená má vážny a veľmi negatívny dosah na zdravie. Prečítajte si, ako vám môže skomplikovať život. Zdravie
