Chcete začať športovať? Tieto kúsky oblečenia by vám nemali chýbať

Vaša motivácia môže byť akákoľvek. Chcete schudnúť, chcete sa cítiť dobre, možno sa chcete naučiť nový šport. Každý dôvod, ktorý vás motivuje začať sa hýbať je dobrý dôvod. Pohyb je pre ľudské telo takmer nevyhnutný. Nielen, že napomáha po fyzickej stránke, blahodarné účinky prináša aj po mentálnej či psychickej stránke.

Chcete začať športovať? Tieto kúsky oblečenia by vám nemali chýbať
Zdroj: Astratex

Pre mnohé ženy je motiváciou aj to, keď si kúpia pár nových vecí na cvičenie. Bola by to škoda peňazí, keby ostali ležať na poličke v skrini. Ak doma nemáte nijaké športové oblečenie, určite si nemusíte kupovať naraz desať nových vecí. Na začiatok sa stačia len tie základné. Ktoré to sú?

  1. vrchná časť tela

Nebudeme hovoriť o tričkách alebo tielkach, reč bude o športových podprsenkách. Športové podprsenky majú niekoľko skvelých vlastností:

  • poskytujú podporu – hlavná funkcia športovej podprsenky je, aby minimalizovala pohyb pŕs adržala ich na mieste pretože v prípade, ak sa dochádza k výraznejšiemu pohybu pŕs, môže to byť pri rôznych aktivitách bolestivé
  • regulujú potenie – športové podprsenky sú vyrábané z materiálov, ktoré sú schopné odvádzať pot, a zároveň privádzať vzduch k vašej koži, a teda ju udržiavať v prirodzenej teplote
  • príjemne sa nosia – výhodou športových podprseniek je, že ich praktická funkcia prevažuje nad funkciou estetickou, vďaka čomu sú podprsenky skutočne vyrábané tak, aby sa dobre nosili
Chcete začať športovať? Tieto kúsky oblečenia by vám nemali chýbať
Zdroj: Astratex
Kúpu športovej podprsenky nebudete určite ľutovať. Mnohým ženám je natoľko príjemná, že ju nosia častejšie než bežnú podprsenku, a to najmä doma alebo počas výletov.

  2. spodná časť tela

Možno si poviete, že je jedno, aké nohavice máte na sebe počas cvičenia. Nie je to pravda. Napríklad klasické bavlnené tepláky vám môžu pocit z cvičenia zhoršiť. Rýchlo sa prepotia a sú pomerne hrubé, kvôli čomu sa nebude odvádzať pot. Skvelou alternatívou sú športové legíny, ktoré sú vyrábané na takmer akýkoľvek druh športu. Aké sú ich výhody?

  • prispôsobia sa postave – legíny sú ako druhá koža, čo znamená, že kopírujú tvar vašej postavy, a preto sa nemusíte báť, že by vám boli veľké alebo malé, legíny sadnú každému
  • sú flexibilné – vedia sa dobre natiahnuť, takže ak cvičíte jogu či gymnastiku, nemusíte sa báť pretrhnutia, roztrhnutia sa nemusíte báť ani pri robení drepov či výpadov
  • poskytujú podporu – práve tým, že sú legíny prispôsobivé postave, napomáhajú k tomu, aby sa žiadna časť vášho tela počas cvičenia nehýbala, napríklad legíny s vysokým pásom zabezpečujú podporu brucha a pásu
Chcete začať športovať? Tieto kúsky oblečenia by vám nemali chýbať
Zdroj: Astratex
Jedny kvalitné legíny vám vydržia celé roky. Sú kúskom, do ktorého sa oplatí investovať. Rovnako ich môžete nosiť aj mimo danej aktivity, napríklad doma alebo vonku. Dnes ich dokážete kúpiť vo všetkých farbách a s rôznymi motívmi.

Mnohé ženy riešia, aký typ spodného prádla zvoliť pod legíny tak, aby nepresvitali jeho okraje a nerobili tak nelichotivé čiary na zadku. Najlepším typom spodného prádla pod legíny sú bezšvové nohavičky. Prečo takéto nohavičky potrebujete, najmä ak máte svetlé legíny?

  • sú tenké – bezšvové nohavičky sú natoľko tenké, že ich nebude vidno ani keď budete mať na sebe biele legíny
  • sú hladké – ďalšou výhodou je, že sú úplne hladké a nemajú žiadne čipky ani vystúpené vzory, a tak sa nemusíte báť, že vám budú robiť nepekné čiary na zadku
  • častokrát sú určené na športovú aktivitu – výrobcovia vedia, že bezšvové nohavičky sú skvelé na šport, preto niektoré vyrábajú z rýchloschnúceho materiálu a vedia aj odvádzať pot, vďaka čomu nebude na vašich legínach vidieť pot

K tomu, aby ste mohli začať cvičiť nepotrebujete veľa. Nájdite si chvíľku času, prezrite si internetovú ponuku a vyberte si kúsky, ktoré sa vám najviac páčia. Myslite však na to, že ich hlavná funkcia má byť praktická.

(PR)

Denný prehľad správ emailom

Dostávajte každý deň nové informácie zo sveta politiky, ekonomiky a biznisu.

Pred zadaním e-mailovej adresy si prečítajte pravidlá ochrany osobných údajov a používania cookies. Súhlas na odoberanie noviniek môžete kedykoľvek odvolať.