7 málo známych vecí, ktoré môžete urobiť už dnes a každý deň pre lepšiu imunitu

1/4Iba keď sme zdraví, môžeme si užívať život naplno. Pixabay

2/4Farebné jedlo nám aj viac chutí. Pexels

3/4Rakytníku sa hovorí aj „ananás severu“. Shutterstock

4/4Hliva je pre imunitu cenný zdroj, no museli by sme jej zjesť niekoľko tanierov denne, aby bola účinná. Shutterstock