Čo jesť v 40, 50 a 60 rokoch, aby ste znížili riziko demencie? Proti demencii vieme bojovať aj v pokročilejšom veku, a to nastavením správneho stravovania. Gastro
Ak sa chcete vyvarovať vážnych ochorení, vyhnite sa týmto potravinám a zlozvykom Lekárka okrem pokynov, týkajúcich sa zloženia stravy hovorí aj o zásade: „jesť trochu menej a hýbať sa trochu viac". Gastro
