Poznáme to asi všetci. Odložený budík, ranný zhon, chystanie nie len seba, ale aj našich detí a niekedy aj manžela, no jednoducho všetko, len nie idylické ránko pre prácou. Čo robiť, aby sme túto časť dňa zvládali s čo najväčším pokojom?
Plánujete svadbu? Tak vám s ňou pomôžeme! Ale keďže je toho naozaj veľa, na čo nemôžete zabudnúť, budeme vám to dávkovať postupne...Tak si zapisujte!
Plánujete svadbu? Tak vám s ňou pomôžeme! Ale keďže je toho naozaj veľa, na čo nemôžete zabudnúť, budeme vám to dávkovať postupne...Tak si zapisujte!
Koľko jedla vyhodíte týždenne, lebo sa pokazilo? Zamyslite sa nad svojím konzumným spôsobom života a odteraz to robte inak.
Ako zvládnuť predvianočný zhon? Znie to neuveriteľne jednoducho, ale dopracovať sa k tomuto cieľu bude stáť trochu plánovania.
Pondelok ráno je najkritickejší čas pracovného týždňa. Tento čas ovplyvní celý týždeň. Ako sa naštartovať, aby sme modré pondelky úspešne zvládali?
Sociálne médiá dali architektúre novú perspektívu. A menia ju doslova online.
Nedeľný večer je tá chvíľa, keď opäť začínate myslieť na povinnosti, ktoré máte v práci. Čo robiť, aby vás čakala úspešný týždeň?
Dodržiavanie zdravšieho životného štýlu, ale aj inventúra v osobných financiách. Takto by mal väčšina z náš začať rok.
Strávte prvé hodiny svojho dňa niečím užitočným, čo vám prinesie úspech.
Plánovanie. Ak mu venujete aspoň dvadsať (nepochybne najťažších) minút denne, ušetríte si hodiny práce v nasledujúce dni. Pozrite sa, ako na to.
Nestíhate a všetko vám dlho trvá? Plánujte a vyskúšajte techniku rozdrobenia.
Viete presne, čo je pracovný úraz? Musí súvisieť s prácou, ale nesmie sa stať napríklad pri obede či na návšteve u lekára. Ani na ceste tam či späť.