Ako spomaliť starnutie? Tieto obyčajné veci majú najväčší vplyv na dlhý a kvalitný život

05.08.2025, 00:00

Ako spomaliť starnutie? Tieto obyčajné veci majú najväčší vplyv na dlhý a kvalitný život:

1/2MILOSLAV ŠINDELÁŘ, nutričný terapeut pre časopis Téma. FOTO: MAFRA/Michal Sváček

2/2Z hľadiska dlhovekosti sú to štyri základné doplnky stravy, ktoré sú najviac podoprené výskumami a majú reálny potenciál podporiť zdravie aj dlhovekosť. FOTO: Shutterstock