StoryEditorLisovať olivy za studena? To je zbytočné, Gréci radšej predávajú lacný a menej kvalitný olej
26.03.2018, 10:26
Lisovať olivy za studena? To je zbytočné, Gréci radšej predávajú lacný a menej kvalitný olej:
Reklama
Kliknutím na šípku pokračujte v prezeraní galérie
1/2olivový olejReuters
2/2Často na to zabúdame, ale tieto plody sú veľmi bohaté na tuky, pretože produkujú olej. "Napríklad sto gramov olív, teda asi dvadsať bobuliek, predstavuje jeden a pol lyžice oleja. Ak si pridávate olivu do aperitívu, kalorický príjem rýchlo stúpa," upozorňuje Florence Waxinová. V ideálnom prípade ho obmedzte na maximálne desať olív denne.Pixabay