Tipy od odborníkov, ktoré vám pomôžu bezpečne cvičiť v zimnom chlade Aj keď cvičenie v chlade môže byť spojené s rizikami, existuje veľa vecí, ktoré môžeme urobiť pred a po tréningu, aby sme ich znížili.
Výskum prekvapuje: Denná dávka syra je spojená s nižším rizikom demencie Ide o konkrétny druh mliečnych výrobkov.
Štúdie spájajú niektoré konzervačné látky v potravinách s vyšším rizikom cukrovky a rakoviny Zo 17 študovaných konzervačných látok bola vyššia konzumácia 12 z nich spojená so zvýšeným rizikom cukrovky 2. typu.
Zabudnite na Lucy. Slávna pramatka ľudstva padá, na jej miesto sa derie nový praotec Ostatky ženy známej ako Lucy sú staré 3,4 milióna rokov a patria k najslávnejším fosíliám sveta.
Nadávajte. Poskytuje to skrytú fyzickú výhodu, zistila štúdia Veda tvrdí, že môže zlepšiť váš fyzický výkon.
Strava na lepší spánok a dlhší život? Odborníci odporúčajú túto Príbuzná stredomorskej stravy z chladnejšieho podnebiamá rovnaké zdravotné výhody vďaka kombinácii potravín bohatých na protizápalové látky a antioxidanty.
Čo si ešte pamätáte zo školy? Týchto 20 otázok vás rýchlo preverí Zistite v kvíze, či by ste v školskej lavici z rôznych vedeckých predmetov stále excelovali, alebo by ste radšej opisovali od suseda.
Ako čítať bolesť hlavy. Odhaľte utajené spúšťače Bolesti hlavy sú podľa odborníka jednou z najčastejších príčin, prečo pacient vyhľadá lekára.
Veľký kvíz z rôznych oblastí vedy. Na koľko z 50 otázok dokážete odpovedať správne? Preverte si, či ste skutočný vševedko.
Kedy môže byť cvičenie kontraproduktívne? Rozhovor s gerontologičkou aj o liekoch proti starnutiu V praxi lekárka vidí, že na jeden aspekt života často zabúdame, a pritom je zásadný pre kvalitu života v starobe.
Budúcnosť asistovanej reprodukcie. Budú ňou pohlavné bunky z laboratória? Niektoré firmy sľubujú párom výber embrya na základe vlôh ovplyvňujúcich inteligenciu.
Seriál plný zaujímavých faktov. Elektróny môžu existovať večne, žirafy bzučia a vôňa nového auta je toxická Pozrite si zbierku zvláštnych, úžasných a zábavných pikošiek.
Štúdia odhalila nové zdravotné riziká pre tetovaných. Týkajú sa imunity a očkovania Výskum skúmal toxicitu troch najpoužívanejších farieb, čiernej, červenej a zelenej.
Bozkávanie môže byť staré až 22 miliónov rokov. Ako je to s evolučným prínosom? Biológovia sa domnievajú, že ide o správanie vzniknuté prírodným výberom.
Pre zdravý život je potrebná absolútna tma, zistila veda. Tu sú štyri pomôcky U 17 percent účastníkov štúdie sa počas desiatich rokov objavili závažné kardiovaskulárne problémy
Znižuje cholesterol či riziko úmrtia na rakovinu. Experti vyzdvihujú málo známu diétu Výhody tejto stravy prospešnej pre srdce sú podľa nich exponenciálne.
Zimné nástrahy pre ľudské telo. Na čo si treba dávať pozor Toto ročné obdobie je rizikom pre pokožku aj ústnu dutinu.
Smartfón vo veku 12 rokov? Súvisí s týmito zdravotnými problémami Údaje od 10 588 mladých ľudí, zozbierané v rámci štúdie o vývoji mozgu dospievajúcich, poskytli prehľad o zdravotnom stave účastníkov vo veku 12 rokov.
Invazívne, škodlivé. Štúdia sumarizuje vpád jedného druhu produktov do stravy Štúdia magazínu Lancet je autoritatívna, starostlivá, obšírna. A varovná.
Aj muži majú biologické hodiny. Päť mýtov o ich plodnosti Mali by sa muži, ktorí sa snažia o deti, vyhýbať vírivkám? Ovplyvňujú boxerky alebo slipy počet spermií? Tu je skutočná veda, ktorá stojí za mužskou plodnosťou.
Zníži riziko demencie o 45 percent a nikdy na to nie je neskoro. Štúdia ponúka recept Výskum zaujímalo, či sa u sledovaných mužov a žien rozvinú známky demencie.
Niektorí ľudia stále meškajú. Veda vie vysvetliť, prečo to tak je a ako to zlepšiť Čo odhaľuje najnovší výskum o najčastejších príčinách návykového meškania – a ako sa s tým vysporiadať, ak sa niektorá z nich podobá vašej.
Je kreatín bezpečný doplnok? Farmaceutka o jeho neuroprotektívnych účinkoch aj rizikách Kreatín nie je len pre športovcov.
Zásadné objavy alebo riziká? Zrkadlové baktérie sú zradným územím Podobne ako v mnohých iných odboroch stoja aj syntetickí biológovia pred základnou etickou otázkou: Smieme robiť všetko, čo vieme?
Dávni predkovia do nás kódujú signály o nebezpečenstve. Terapeutka vysvetľuje, ako môže ich skúsenosť škodiť Je dokázané, že každé dieťa si od narodenia prináša do života nielen gény svojich predkov, ale aj biologickú stopu toho, čo zažili až štyri generácie pred nami.
