StoryEditorToto je šesť najčastejších gastrochýb, kvôli ktorým nechudneme
Sme chlebová generácia, ale ani pšenica už nie je to, čo kedysi bývala. Takže buďte opatrní pri tom, ako sa stravujete, inak neschudnete.
Mnohí si povieme, že prehrešky v strave sú notoricky známe. Možno však budete prekvapení, koľkých gastrochýb sa dopúšťame a aj nevedomky. Bránia nám v úpornej snahe schudnúť, napriek tomu tomu, aby sme vedeli v čom je vlastne chyba. Na ich odstránenie pritom často netreba veľa energie ani prostriedkov.
V galérii si pozrite najčastejšie chyby, ktoré nám bránia schudnúť:
Ako uspieť v boji s váhou, radili odborníci: trénerka Alexandra Machanová, výživový poradca Libor Javro a lektorka varenia Henrieta Peškovičová.
01 - Modified: 2024-05-03 22:00:00 - Feat.: - Title: Pokrm bohov len pre vyvolených: Prejdite sa s nami stručnými dejinami kakaa
02 - Modified: 2024-05-02 22:00:00 - Feat.: - Title: Cukrárska legenda z Kremnice: V zlatom meste obnovili výrobu zákuska, ktorý vraj spôsobuje závislosť
03 - Modified: 2024-05-04 22:00:00 - Feat.: - Title: Vajcia, zeleninu a už vôbec nie hydinové mäso: Ak vám zaleží na zdraví, tieto potraviny neohrievajte
04 - Modified: 2024-04-24 10:40:01 - Feat.: - Title: Najlepší šéfkuchári a reštaurácie na Slovensku sú známe. Kto tento rok získal zlatú vidličku?
05 - Modified: 2024-04-22 22:00:00 - Feat.: - Title: Nutričná poradkyňa: Nie som prísny typ poradcu, aj malé zmeny totiž môžu mať veľký efekt (aj) na zdravie
