StoryEditor

Lieči telo aj dušu. Účinky prírody vyzdvihujú aj lekári

13.06.2020, 00:00
Autor:
Dan HimičDan Himič
Nemá biely plášť, ale zelený. Ak sa ocitnete v jej náručí, získate liek, na ktorý nepotrebujete zdravotnú poisťovňu.

Možno ten pocit dôverne poznáte: vojdete do lesa a zrazu ste v inom svete. Vzduch nám doslova „chutí“, skoro ako voda z priezračnej studničky. Spievajú vtáky, bzučí hmyz. Alebo lúky plné kvetov, vôní, včiel... Lono matky prírody je naozaj ako bezpečné objatie mamy. A aj bezpečie lieči.

Náplasť na dušu
To, že príroda lieči dušu, tvrdia aj samotní lekári. „Na začiatku si treba uvedomiť, že človek sa narodil do prírody nahý a odkázaný na to, ako sa adaptuje na všetko, čo mu príroda poskytuje pre zachovanie života. Tomu sa človek fylogeneticky dokázal prispôsobiť, inak by zahynul,“ vysvetľuje psychiatrička MUDr. Zuzana Lajčiaková a pokračuje.

„Každý, kto trávi svoj čas v prírode, pozná ten neopakovateľný pocit blaha, rozkoše, čo mu prináša pohľad na zeleň, na sfarbené jesenné lístie, šuchotajúce listy stromov, presvitajúce slnko pomedzi stromy, vôňa lesa v každom ročnom období, tichý a neopakovateľný pokoj, v plápolajúcich listoch vôňa lesa v každom ročnom období. Prináša mu zázračné odviatie zlých naakumulovaných denných starostí.“

Samozrejme, príroda je nielen náplasť na ubolenú dušu, ale blahodarne pôsobí aj na naše telo. „Okrem takmer okamžitého pocitu pokoja a spokojnosti, ktorý nás sprevádza počas času stráveného v prírode, nám určite pomáha aj fyzická akti...

Tento článok je určený iba pre predplatiteľov.
Zostáva vám 85% na dočítanie.
01 - Modified: 2020-12-17 13:52:33 - Feat.: - Title: Prežil španielsku chrípku a bol pri zrode Lúčnice. Jozef Kubánka porozprával o ťažkých začiatkoch 02 - Modified: 2020-12-17 13:44:10 - Feat.: - Title: Patrí k najobľúbenejším chatám v Tatrách. Keby nebolo tohto muža, bola by z nej len kopa kamenia 03 - Modified: 2020-12-17 13:00:23 - Feat.: - Title: Sú jedinečné a všetky majú niečo spoločné. Pozrite si, ktoré miesta sa oplatí navštíviť aj v zime 04 - Modified: 2020-12-17 12:39:26 - Feat.: - Title: Borovica či jedlička? Odborník radí, ako si vybrať správny vianočný stromček 05 - Modified: 2020-12-09 10:10:38 - Feat.: - Title: Tip na skvelý darček: MAFRA Slovakia prináša pred Vianocami dve nové knihy
menuLevel = 1, menuRoute = carovne-slovensko, menuAlias = carovne-slovensko, menuRouteLevel0 = carovne-slovensko, homepage = false
29. september 2022 06:35