Fitnescentrum vám musí „padnúť do oka“. Inak sa už nevrátite
Takmer rok víta štúdio FITINN svojich návštevníkov v petržalskej prevádzke vo Vienna Gate galérii. Fitnes štúdio je vybavené najnovšími prístrojmi a dnes už jeho všeobecne známym benefitom sú extra dlhé otváracie hodiny. Takže či už uprednostňujete cvičenie pred prácou alebo si viete nájsť čas výlučne v neskorých večerných hodinách, tu vám vyjdú v ústrety sedem dní v týždni. Plusové body si Fitinn iste pripisuje aj za špeciálnu pozornosť, ktorú venuje svojim návštevníčkam. Pre ne je totiž pripravená oddelená tréningová zóna. Dámy si tak môžu zacvičiť v súkromí a hlavne na silových prístrojoch vyvinutých špeciálne pre ženy. Fitinn sa vo Vienna Gate galérii rozprestiera na veľkej vzdušnej ploche, kde si každý nájde svoje miesto. Je predsa dôležité, aby sme sa cítili príjemne tam, kde sa snažíme dosahovať naše osobné ciele. Či už dlhodobé alebo tie pred letom. Ak sa na také miesto radi vrátime, polovica úspechu je za nami. Hoci je štúdio vybavené najmodernejšími kardio a silovými prístrojmi, cvičenie stále vychádza na príjemných 19,90 eura mesačne. Milovníci opálenej pokožky majú možnosť pred letom nachytať bronz v niektorom zo solárií a za skvelé ceny.
Mnohí z nás neustále hľadajú taký druh pohybu, čo by ich bavil dlhšie než sezónne. Skúsili ste niekedy box? Bojové umenia patria k športom, ktoré v koordinovanom pohybe zapájajú do činnosti všetky svaly tela, ale zamestnávajú a trénujú aj myseľ. Máte strach alebo myslíte, že to nie je nič pre vás? Všetky predsudky bokom. Príďte sa nezáväzne pozrieť alebo zadarmo vyskúšať prvú hodinu do Bratislavskej boxerne vo Vienna Gate galérii. Príjemný tím trénerov vám všetko ochotne vysvetlí a ukáže a možno práve tento druh pohybu si, skrátka, zamilujete už navždy. Boxerňu navštevujú starší aj mladší, profesionálni športovci aj úplní začiatočníci, deti, ženy, muži, bez rozdielu. Tréningy prebiehajú v oddelených skupinách podľa pokročilosti a aj samostatne pre dámy.
Začať so zdravým životným štýlom vám uľahčí centrum All for health
Centrum pre zdravie ALL FOR HEALTH je jedna z nových prevádzok vo Vienna Gate galérii. Ak potrebujete niečo zmeniť vo svojom živote, cítite, že ubiehajúce dni oslabujú vašu energiu, a neviete, odkiaľ začať, tu ste na správnom mieste. All for health ponúka niekoľko zaujímavých možností, ako zmeniť svoj životný štýl. Či už sú to programy, kde sa dozviete viac o svojom tele, o svojej fyzickej a psychickej kondícii alebo workshopy o vyváženej strave, relaxácie, odborné poradenstvo nastavené špeciálne pre vás, ale aj rehabilitácie či škola varenia zdravých jedál. Novinkou v centre je cvičenie pre „tehuľky“, ktoré im pomôže uvoľniť telo a zvládnuť obdobie očakávania a prípravy na pôrod. Centrum tiež ponúka popôrodný program a pravidelné hodiny jogy. Onedlho centrum rozšíri svoju ponuku o zdravotné poradenstvo pre záujemcov v pokročilejšom veku. Skutočne zaujímavé programy sú cielené na pozitívnu zmenu životného štýlu a na prevenciu zdravotných rizík. Milý tím terapeutov vám poradí a pomôže a možno naštartuje dôležitú zmenu, ktorú si želáte. Odborné poradenstvo a cvičenia prebiehajú v príjemných moderných priestoroch, a ak sa rozhodnete centrum navštíviť, rozhodne nebudete ľutovať.
Krásni od hlavy až po päty
Pestované a upravené nechty na rukách či hladké, správne ošetrené nôžky s upravenými nechtami, sú vizitkou už nielen dám, ale aj pánov. Sú bodkou, čo dotvára náš celkový výzor a najmä v nadchádzajúcom letnom období púta pohľady ľudí, s ktorými sa stretávame. Príďte vyskúšať služby manikúry a pedikúry v salóne, ktorý je už dnes veľmi vyhľadávaný pre svoje overené kvality. V salóne Perfect manicure&pedicure si užijete nielen profesionálnu starostlivosť, ale aj úľavu v masážnom kresle a wellness ošetrenie vašich rúk a nôh. Ďalšou novou prevádzkou, ktorá určite dámy poteší, je špeciálny hairsalon so zameraním na predlžovanie vlasov. Centrum má v ponuke tiež klasické kadernícke služby.
Netrénujete, lebo ste po úraze? Zotavte sa vo Fit Clinic
Oddych, relaxácia a poúrazové tréningy pre aktívnych aj pasívnych športovcov ponúka vo Vienna Gate galérii nová prevádzka Fit Clinic. Do pohody tak fyzickej ako psychickej sa dostanete v rukách tunajších profesionálov. Fit Clinic ponúka možnosť absolvovať komplexný potraumatický tréning za prítomnosti odborníka z oblasti ortopédie, ktorý vás vyšetrí a odporučí vhodnú záťaž pre vaše pohybové aktivity. Vychutnáte si masáže a relax, ktoré vám pomôžu rýchlo sa postaviť na nohy. V ponuke je okrem niekoľkých typov masáží (klasická, športová, relaxačná, aromatická, reflexná masáž chodidiel, masáž lávovými kameňmi, subaquálna masáž, akupresúrna masáž) aj pobyt vo fínskej saune, bahnový relaxačný zábal, využitie kryoterapie alebo hydroterapie. Jednoducho, aj vďaka Fit Clinic budete opäť fit.
Pripravujú sa ďalšie prevádzky
Momentálne sa pripravujú ďalšie priestory medicínskeho charakteru, ktoré už onedlho otvoria svoju prevádzku. V súčasnosti na ploche 4 600 m2 nájdete široké možnosti nielen na cvičenie a relaxáciu, ale aj na pohodlné nákupy, príjemne strávené chvíle na kávičke či pri dobrom jedle. Vybavenosť galérie, možnosť parkovania pre návštevníkov až 2 hodiny zadarmo v podzemnej garáži, ale aj dobrá dostupnosť objektu autom aj MHD, to sú pozitíva, vďaka ktorým galéria neustále rozširuje svoju základňu pravidelných návštevníkov a dennodenne víta nových. Najmä však zoskupenie prevádzok pod jednou strechou, ktoré sa postarajú o našu kondíciu, krásu a relax, vytvára ideálne zázemie pre pravidelné pestovanie zdravého životného štýlu. Vďaka Vienna Gate galérii netreba preto cestovať po Bratislave, všetko je na jednom mieste.
Viac informácií na www.vienna-gate.sk