Na súťaži krásy by zrejme neuspela, ale ako sa prechádza po obchodnom dome, púta pozornosť niečím, čo sa nedá opísať. Pristaví sa pred každým výkladom -- oblečenie, topánky, cestovné kufre, knihy, horolezecká výbava. Žeby ju to všetko zaujímalo? Kdeže. Iba v skle pozoruje svoj odraz. "Štíhli ľudia majú pod kontrolou všetky procesy, ktoré ovplyvňujú fungovanie tela," tvrdí motivačná trénerka chudnutia Edita Sipeky. "Vedome alebo naučeným a zautomatizovaným spôsobom kontrolujú dýchanie, spánok i jedenie. Vidíte?" ukáže na "našu" neznámu, ktorá si pred východom z nákupného centra starostlivo narúžuje ústa. "Tučný človek takto nefunguje. Nevie to. Pokazil si systém, ktorý to riadi," vysvetľuje táto štyridsiatnička. Má postavu, za ktorú by sa nemusela hanbiť žiadna mladica. Ešte pred niekoľkými rokmi však so sebou vláčila takmer sto kíl kostí, svalov a najmä tuku.
V zdravom tele... Kult tela sa vyznával v starom Grécku a napriek tomu, že kalokagatia (prístup založený na harmónii krásy vyšportovaného tela a duševných síl) zo školských osnov dávno vymizla, telesné proporcie ostali pre spoločnosť mierkou kvality. Darmo sa tí macatejší bránia -- pupok bez tukových "pneumatík" či hruď bez vytŕčajúcich rebier je symbolom zdravia, krásy, sviežosti a rozumného prístupu k životu. Nadváha, rovnako ako nedostatočná hmotnosť, sú choroby. Psychiatri a psychológovia majú plné ruky práce s bulimičkami a anorektičkami, ktoré potravu buď odmietajú, alebo sa prejedajú, a potom nasilu vracajú, čo pojedli. Ale ľudia, ktorí majú nad svojou hmotnosťou kontrolu, sú stále vo väčšine.
"Možno nemajú ideálne miery, zadok je o niečo väčší, prsia menšie a stehná plnšie. Ak sa tak cítia dobre, všetko je v poriadku, niečo môžu dotvarovať cvičením. Určite však nepriberú, kým si nepokazia v mozgu centrum, ktoré vydáva pokyny k jedlu. Jedia vtedy, toľko a to, čo si tel...
Zostáva vám 85% na dočítanie.