StoryEditorSuchá pleť či depresia. Toto sú znaky, že jete veľa cukrov
06.02.2017, 23:01
Suchá pleť či depresia. Toto sú znaky, že jete veľa cukrov:
Reklama
Kliknutím na šípku pokračujte v prezeraní galérie
1/3Určite viete, že strava bohatá na cukry vedie k zvýšeniu hmotnosti, najmä v oblasti brucha, a všeobecne vášmu zdraviu vôbec neprospieva. Existuje však aj ďalší dôvod, prečo si sladkosti a sladké malinovky odpustiť - spôsobujú predčasné starnutie kože.
Podľa doktorky Kristiny Goldenbergovej z Goldenberg Dermatology v New Yorku nadbytok cukru v jedálničku vedie k predčasnému starnutiu kvôli procesu zvanému glykácia. K tomuto javu dochádza, keď sa nadbytok glukózy v pokožke spojí s kolagénovými a elastínovými vláknami, a tým spôsobuje ich poškodenie. Glykácia v koži poškodzuje kolagén, znižuje elastickosť pleti a je príčinou zvädnutosti kože, výskytu vrások a porúch kožnej štruktúry.
"Jednoduché cukry k sebe spájajú jednotlivé vlákna kolagénu v koži i iných orgánoch a tie potom nie sú schopné reparačných procesov," vysvetlila lekárka Jana Votrubová a doplnila, že skôr ako konkrétne potraviny k starnutiu kože prispieva ich nevhodná úprava - vyprážanie či grilovanie.Pixabay
2/3Pixabay
3/3Suchá pleť, krehké nechty a vlasy a vypadávanie vlasov sú spojené so zníženou činnosťou štítnej žľazy. Vypadávanie vlasov spolu s mastnejšou pleťou zas môže znamenať jej zvýšenú činnosť. Tieto príznaky môžu nastať po tom, čo vaša štítna žľaza nefunguje správne už nejaký čas.Pixabay