Ortopéd: Najhoršia je chôdza po dlažbe v kroksoch V začiatkoch artrózy je pre kĺb paradoxne lepší pohyb, uvádza Tomáš Trč. Medicína
Seďte s bedrami vyššie ako kolenami a nebojte sa hýbať. Aj s náhradným kĺbom môžete na bicykel Pokiaľ beháte, mali by ste si napríklad zájsť do sauny, aby sa kĺby pekne prehriali a prekrvili. Medicína
