Venujte svojmu telu pozornosť a osvojte si spôsoby, ktoré vám pomôžu efektívne zvládať stres Stres je bežnou súčasťou každodenného života človeka. Napriek tomu táto reakcia na fyzické, mentálne či emocionálne tlaky - od pracovných termínov až po povinnosti v osobnom živote, môže mať z dlhodobého hľadiska nezanedbateľný dopad na naše fyzické a psychické zdravie. Pri príležitosti týždňa uvedomenia si stresu ... PR články
