Ako nás ničí nedostatok svetla? Tu je návod na prežitie tmavej časti roka Slnko a Zem sa už opäť dostali do polohy, ktorá našincovi prinajmenšom nevyhovuje. Svetla citeľne ubúda, tmy pribúda. A naše telo i psychika o tom veľmi dobre vedia. Ako na nás vplýva nedostatok svetla a ako sa vyhnúť nástrahám, ktoré z toho plynú? Biológia a chémia