Žijeme vo svete nedokončených úloh, čo mozog vyčerpáva. Naopak ho nabíjajú úlohy dokončené. Keď si ráno usteliete posteľ, donúti vás to byť chvíľu v prítomnom okamihu a dokončiť jednu konkrétnu úlohu. A keď sa vám počas dňa nič nepodarí, aspoň sa vrátite do ustlanej postele. Každý deň si vytvorte (ideálne písomný) zoznam vecí, ktoré v ten deň dokončíte. Musia byť reálne splniteľné! Pri dokončení každej, aj malej úlohy sa snažte pocítiť radosť. Život plný otvorených procesov, nezodpovedaných e-mailov a nedokončených úloh nás fakticky vyčerpáva.Pixabay
Všetko zlé je na niečo dobré. Týmto heslom sa zjavne riadi majiteľ švajčiarskeho luxusného hotela v Zürichu. Začal ponúkať izby špeciálne upravené, aby v nich zákazníci trávili karanténu. Za dvetisíc dolárov na noc dostanú plné služby hotela, za príplatok po...
Tento článok je určený pre predplatiteľov.
Zostáva vám 85% na dočítanie.
