Mozgové vlny

Mozgové vlny sú rytmické elektrické aktivity nervových buniek mozgu, ktoré vznikajú ako výsledok synchrónnej činnosti skupín neurónov a dajú sa zaznamenať pomocou elektroencefalografie (EEG). Majú rôznu frekvenciu a amplitúdu, ktoré odrážajú stav aktivity centrálnej nervovej sústavy. Podľa frekvencie sa delia na delta (0,5–4 Hz), theta (4–8 Hz), alfa (8–13 Hz), beta (13–30 Hz) a gama (>30 Hz) vlny. Každý typ mozgových vĺn je spojený s určitým stavom vedomia, napríklad spánkom, relaxáciou, bdelosťou či intenzívnou mentálnou činnosťou. Mozgové vlny zohrávajú dôležitú úlohu v regulácii funkcií mozgu a správania.