Trávenie často považujeme za samozrejmosť, hoci od neho závisí naše zdravie. Bez dostatočného rozloženia stravy sa k ľudským bunkám nedostávajú všetky potrebné živiny. Zle strávené jedlo je toxické, pretože ak ostáva v tele pridlho, toxíny z jedla sa môžu vstrebať a dostanú sa do organizmu, čo dráždi pečeň, oslabuje imunitný systém a nezriedka spôsobuje bolesti. Navyše, ak telo spotrebuje priveľa energie na trávenie jedla, mrhá tak drahocennou životnou silou nevyhnutnou na činnosť celého organizmu. Človek pre rýchle tempo v práci zanedbáva svoj organizmus, stravuje sa nevyvážene a v priebehu dňa často podlieha stresovým situáciám a tak sa vystavuje riziku zažívacích problémov. Prejavujú sa bolesťami a kŕčmi v bruchu, nafukovaním, plynatosťou, zápchou, stratou váhy, bledosťou, neraz aj svalovou slabosťou, a dokážu poriadne znepríjemniť život.
Terapia porúch trávenia vyžaduje vždy zmenu návykov v jedení a pití, a to nielen prehodnotenie nezdravého a nesprávneho výberu potravín, ale aj zmenu nesprávneho postoja k jedlu. Optimálna strava obsahuje štyri základné chute: sladkú, kyslú, slanú a horkú, ktoré by mali byť v rovnováhe. Ak sa zamyslíme nad tým, z čoho sa skladá naša strava, zistíme, že sa pravidelne stretávame iba s troma chuťami a to, čo je horké, takmer úplne chýba. Horké potraviny, ktoré tvorili neoddeliteľnú súčasť jedálneho lístka našich predkov, skoro úplne vynechávame a nahrádzame sladkými. A práve častý príjem rafinovaného cukru preukázateľne zvyšuje pravdepodobnosť problémov s trávením. Trvalá neprítomnosť horkých chuťových podnetov vyvoláva v našom metabolizme nerovnováhu.
Ak si pri poruchách trávenia nechceme zaťažovať telo chémiou, môžeme siahnuť po ponuke z prírodnej lekárne. Na dobré fungovanie pečene a ostatných tráviacich orgánov, od ktorého v podstate závisí náš život, pozitívne vplývajú horké byliny bohaté na horčiny. Zo zmesi dvadsiatich piatich bylín v presne vyváženom pomere sa vyrába liečivý roztok známy tiež ako švédske kvapky. História švédskych kvapiek siaha až do Rímskej ríše, ich receptúry sa vynárajú a zase strácajú vo všetkých obdobiach až po súčasnosť. V minulom storočí pôvodnú receptúru overenú storočiami nanovo objavil Dr. Theiss a na základe moderných šetrných postupov rozšíril výrobu švédskych kvapiek takmer do celého sveta. Kedysi boli opradené legendami a ľudia na celom svete ich považovali za zázračný elixír. Dnes však mýtus o zázračnosti nahradili medicínske výskumy, ktoré potvrdzujú blahodarné účinky tohto horkého podporného lieku: čistí organizmus, posilňuje pečeň a pomáha celému zažívaciemu ústrojenstvu.
Ako každý liek, aj švédske kvapky treba vedieť správne užívať. Pretože obsahujú alkohol, ich vnútorné užívanie sa odporúča výlučne iba dospelým. Môžu ich užívať aj ľudia, ktorí majú alkohol zakázaný, pretože bylinky prebijú silu alkoholu. Je však lepšie začať pomaly a postupne zvyšovať dávky. Kvapky sa nikdy nepijú priamo, ale riedia sa vlažným bylinkovým čajom, ktorý by sa mal piť pomaly v priebehu celého dňa. Možno ich užívať tiež preventívne na dezinfekciu tráviaceho traktu, a to aj bez konzultácie s lekárom, no nikdy nie dlhšie ako päť dní. Švédske kvapky si môžete pripraviť aj doma, ak zmiešate tie správne bylinky s patričným množstvom pálenky a necháte ich vylúhovať niekoľko týždňov. Jednoduchším riešením je, samozrejme, kúpiť si priamo v lekárni zmes švédskych bylín a podľa návodu si pripraviť vlastný výluh.
Pevné zdravie veľmi úzko súvisí s dobrým trávením. Ak sa ohlásia nepríjemné problémy, úľavu vám poskytne zopár kvapiek horkého roztoku z byliniek. Z dlhodobého hľadiska je však riešenie rôznych porúch trávenia otázkou premyslenej zmeny životného štýlu.