Legendárny detský psychológ profesor Z. Matějček rozdelil v Psychologických esejach (z konca kariéry) s žartovným nadhľadom život od detstva po neskorú starobu iba na tri obdobia: "Rotika - E-rotika - Skle-rotika". Prinajmenšom prejavy posledného obdobia z triády sú spojené s charakteristickým (povedzme) vývojom pamäti. Možno teda predpokladať, že testovaním pamäti môžeme zistiť, kde sa práve na životnej krivke nachádzame:
Inštrukcie: Na nasledujúce otázky odpovedzte buď áno (1 bod) alebo nie (0 bodov). Počet odpovedí áno zaznamenajte.
- Každý deň doma niečo hľadáte?
- Ste schopný zablúdiť i v meste, v ktorom žijete? (Ak bývate na dedine, chápe sa najbližšie mesto, do ktorého najčastejšie chodíte.)
- Zabúdate na významné dni - narodeniny, sviatky, výročie svadby atď.?
- Nákup si musíte napísať na papier... a občas zabudnete, kam ste ten "múdry papier" dali?
- Vraciate sa pár krát v týždni pre zabudnuté veci?
- Ste aj v lete vďačným televíznym divákom, alebo ani nezistíte, že reprízované programy ste už videli?
- Môžete po roku čítať opäť detektívku, a tak ako po prvý raz ani len netušíte, kto je vrahom?
- Považujete svoju pamäť za zlú?
- Považujú iní ľudia vašu pamäť za zlú?
- Máte problém spomenúť si na mená ľudí, ktorých poznáte? Viackrát ste sa stretli, ale to meno, ako keby niekto vygumoval...
- Zapamätať si inštrukcie na obsluhu pri predvádzaní bežne dostupného prístroja je úlohou nad vaše sily?
- Stáva sa často, že vás niekto pozdraví a vy neviete kto to je?
- "Prepáčte, o čom sme to hovorili?" To sú slová, ktoré ste povedali už viackrát.
- Máte diár, kalendár, zápisník... len presne neviete, kde sú a čo v nich máte poznačené?
- Radi by ste doma rozprávali vtipy, ktoré ste počuli na večierku bývalých spolužiakov... bohužiaľ, nejde to, zabudli ste ich.
- Nasledujú tri citáty. Sú k nim správne priradení autori?
"Učiť sa, učiť sa, učiť sa." (V. I. Lenin)
"Stokrát opakovaná lož sa stáva pravdou." (J. Goebels)
"Rím je od začiatku dejín zdrojom európskej kultúry." (B. Musolini) - Sú správne napísané priezviská a skratky mien autorov uvedených citátov?
- Ťažko sa orientujete v budove, v ktorej ste už párkrát boli?
- Sledovať dej i nenáročného filmu vám robí problémy?
- Používate pomôcky na zlepšenie pamäti, ktoré tu neboli spomenuté? Napr. nástenka s úlohami, uzol na vreckovke, diár, nesmelá žiadosť na blízkeho človeka "prepáčte mi to" atď.
Vyhodnotenie:
Body - Hodnotenie
0 - Takto bez chýb nebýva ani vynikajúca pamäť. Ide o náhodu, neporozumenie či, naopak, úplne jasne pochopenú konštrukciu testu. Pamäť možno, ako vidíte, spochybniť rôzne.
1 - 5 - Veľmi dobrá, nadpriemerná pamäť.
6 - 10 - Priemerná pamäť.
11 - 15 - Podpriemerná pamäť.
16 - 20 - Špeciálna, vynikajúca pamäť. Vďaka jej rozvinutiu si takmer nič nepamätáte. To je v podstate jediná poistka proti spomienkam na nepríjemnosti. Pozor: nemožno to však stotožňovať s Matějčekovou "Skle-rotikou". Tá pôsobí paradoxne. Uchováva dávne zážitky a nepamätá si to, čo bolo pred chvíľkou.
Poznámka: Pri otázke 16 je "Mussoliniho" citát vymyslený autorom testu, v otázke 17 je chyba v priezviskách, správne má byť Goebbels a Mussolini. Pri zlej pamäti máme sklon hádať. Skôr prikývnuť než odporovať.