Technológovia a výrobcovia bežeckého vybavenia pohotovo reagujú na dopyt bežcov, takže ponuka je pestrá a široká. Niekedy však býva komplikované sa v nových trendoch zorientovať.

Ako si oblečenie vybrať a čím sa riadiť?

Na začiatku je dobré objasniť si účel, v našom prípade teda beh v chladnom počasí. Podľa neho sa potom ľahšie zorientujeme v súčasných technológiách, ktoré majú cez svoju variabilitu niekoľko spoločných menovateľov:
• odvod prebytočnej vlhkosti a tým okrem iného reguláciu tepla
• ochladzovanie zahrievajúceho sa organizmu (pokožky)
• zníženie hmotnosti funkčného materiálu

Ako ďalšia pomôcka by mohol poslúžiť taký trojbodový ťahák. V momente, kedy sme si schopní odpovedať na 2 body, tretí väčšinou jednoducho vyvstane.

1. bod: Intenzita pohybu (chôdza, beh, cyklistika, ...)

2. bod: Vonkajšie podmienky (teplota, vlhkosť, prúdenie vzduchu, horské prostredie, ...)

3. bod: Materiál (technológie)

Posledný osvedčený trik je systém 3 vrstiev. Mnoho športových nováčikov si nevie rady s tým, čo sa za pomenovaním skrýva a keď už áno, ako si jednotlivé vrstvy vydefinovať. Tak sa poďme na to pozrieť:

1. vrstva: Elastické prádlo, ktoré je v tesnom kontakte s pokožkou a obopína telo.
Jeho hlavnou funkciou je odvod potu od pokožky a udržanie ideálnej mikroklímy v konkrétnych podmienkach (teda v chlade zahrievať a v teple chladiť). Akákoľvek voľnosť materiálu by túto funkciu znižovala.

2. vrstva: Komunikuje s 1. vrstvou
Táto vrstva má na starosti ďalší odvod potu, jeho odparenie a udržiavanie vytvorenej mikroklímy.

3. vrstva: Ochrana pred rozmarmi počasia
Vrchná vrstva je pripravená na premenlivosť vonkajších podmienok. V momentoch chladu, dažďa a vetra znižuje straty tepla a podporuje funkčnosť predchádzajúcich vrstiev.
Najmä v premenlivých horských a prímorských podmienkach nepochybne príde vhod.

1.vrstva: Craft Delta Compression, MOC 62,35 €, Sanasport cena 54,43 €
Pánske kompresné tričko = podpora stabilizácie, obehu krvi a ventilácie.

2.vrstva: Asics LS 1/2 Zip Jersey, MOC 62,35 €, Sanasport cena 41,78 €
Ľahká a priedušná mikina = odvod potu a tepelný komfort.

3.vrstva: Inov-8 RACE ELITE Windshell, MOC 98,04 €, Sanasport cena 78,43 €
Ultraľahká, skladná bunda = pohyb za každého počasia.

(pr)