Choroba, ktorá usmrtí najviac Sloveniek. Rizikovou skupinou sú ženy nad 45 rokov, ale čoraz častejšie postihuje aj mladšie. Ochorieť môžu však aj muži (0,2 percenta všetkých nádorových ochorení mužov, u žien je to štvrtina). Úlohu hrá dedičnosť, vplyv ženských hormónov (estrogénov), ale aj nezdravý životný štýl. Môže sa prejaviť hrčkou v prsníku, bolesťou prsníka, výtokom z bradavky alebo zväčšením prsníka. Môže postihnúť oba prsníky. V prvotných štádiách je pritom dobre liečiteľná.Flickr
StoryEditor

Strava, ktorá znižuje riziko rakoviny prsníka o 40 percent. Pozrite sa, čo do nej patrí

03.05.2019, 15:45
Autor:
sansan
Stredomorská strava môže znížiť riziko smrteľnej formy rakoviny prsníka o 40 percent, tvrdí rozsiahla štúdia.

Vedci sledovali viac ako 62-tisíc žien v období 20 rokov, aby videli, ako bolo ich riziko na vznik rakoviny ovplyvnené tým, čo jedli. Tie, ktoré najviac konzumovali stredomorskú stravu, mali o 40 percent menšiu pravdepodobnosť rozvoja ER-negatívnych karcinómov prsníka ako ženy, ktoré túto stravu prijímali najmenej, informuje Independent.

Táto forma choroby, ktorá nie je stimulovaná pomocou ženského pohlavného hormónu estrogénu, sa často ťažšie lieči ako hormonálne senzitívna rakovina a s väčšou pravdepodobnosťou má fatálne následky.

Typická stredomorská strava obsahuje vysoký príjem bielkovín rastlinného pôvodu. V galérii sa dozviete, čo do tejto stravy patrí.

​Spotreba rafinovaných potravín, ako sú biely chlieb a biela ryža, červené mäso a sladkosti je pri tejto strave obmedzená na minimum.

Alkohol, ktorý je obvykle súčasťou tradičnej stredomorskej stravy, z výskumu vylúčili kvôli jeho vplyvu na vznik rakoviny prsníka. Štúdia ďalej zistila, že táto strava mala však iba slabý vplyv na riziko vzniku hormonálne senzitívneho ER-pozitívneho karcinómu prsníka.

Rakovina prsníka nie je len jedna choroba, nie všetky typy majú rovnaké spúšťacie mechanizmy a tento výskum na to podľa vedcov poukázal. Zároveň však prináša ďalší dôkaz, že zdravá strava, plná „dobrých“ menej nasýtených tukov, hrá svoju úlohu pri znižovaní rizika ochorenia.

Treba mať však na pamäti, že hoci vyvážená strava a pravidelné cvičenie môžu znížiť riziko vzniku rakoviny, nezaručujú jej prevenciu. Je teda dôležité, aby ženy poznali príznaky rakoviny prsníka, a kontaktovali svojho lekára s akýmikoľvek problémami.

01 - Modified: 2018-09-04 14:08:12 - Feat.: 0 - Title: Šesť príznakov jedného z najzákernejších typov rakoviny, ktoré by ste nemali ignorovať 02 - Modified: 2018-12-22 11:25:15 - Feat.: 0 - Title: Rakovina srdca existuje. Toto je dôvod, prečo ste o nej (možno) nepočuli 03 - Modified: 2018-12-25 08:35:53 - Feat.: 0 - Title: Osem skorých príznakov rakoviny, ktoré by ste nemali ignorovať 04 - Modified: 2019-04-08 21:22:02 - Feat.: 0 - Title: Prevratné novinky v liečbe rakoviny. Čo vedci objavili za posledný rok?
01 - Modified: 2023-01-27 08:00:00 - Feat.: - Title: Vedec Pavol Čekan: Validácia diagnostického testu na karcinóm prsníka je vo finále 02 - Modified: 2023-01-26 14:36:40 - Feat.: - Title: Vedci prišli s ohromnou správou! Po 20 rokoch výskumu hlásia, že sa im podarilo vytvoriť vakcínu na rakovinu prsníka 03 - Modified: 2023-01-11 14:56:23 - Feat.: - Title: Niektoré inovatívne lieky na rakovinu prsníka by sa mohli kategorizovať 04 - Modified: 2022-12-20 15:16:27 - Feat.: - Title: Univerzitní lekári začali s novou metódou lokalizácie nádorov 05 - Modified: 2022-11-09 17:18:17 - Feat.: - Title: Vedci z Izraela prichádzajú s novými zisteniami o liečbe rakoviny prsníka
menuLevel = 2, menuRoute = science/biologia-a-chemia, menuAlias = biologia-a-chemia, menuRouteLevel0 = science, homepage = false
28. január 2023 08:31