Pohľad na vplyvy počasia. Čo s nami robí chlad?

Keď Napoleon viedol v roku 1812 svoju armádu do Ruska, všetko mohlo nasvedčovať tomu, že má pred sebou ďalšie triumfálne víťazstvo. Po jeho boku stálo 600 000 mužov, nechýbalo mu sebavedomie ani strategický plán. Zásadne však podcenil jednu dôležitú vec – počasie.

Ruská zima prišla skôr a bola tvrdšia ako zvyčajne. Hoci septembrová bitka pri Borodine skončila formálne Napoleonovým víťazstvom, historici sa zhodujú, že chlad a vyčerpanie zlomili cisárovu armádu psychicky skôr, než vyčerpávajúce boje.

Už v októbri 1812 klesli teploty hlboko pod nulu, v novembri dosahovali miestami až −30 °C. Francúzskym vojakom chýbali zimné uniformy, jedlo aj teplé topánky. Pridružilo sa vyčerpanie, choroby, hlad...

Mráz znižoval schopnosť myslieť, reagovať a rozhodovať sa, čo viedlo k rozkladu disciplíny a k panike. Vojaci strácali motiváciu, robili chybné rozhodnutia, vzdávali sa. Z pôvodných približne 600 000 mužov sa domov vrátila vraj len jedna šestina, niektoré zdroje hovoria ešte o nižšom počte preživších vojakov.

Tipy od odborníkov, ktoré vám pomôžu bezpečne cvičiť v zimnom chlade

Zima zhoršuje psychiku

Štatistická štúdia z Cornell University poukázala na to, že extrémne teploty (nad 25 °C a pod 0 °C) zvyšujú počet volaní na linky pomoci, a teda nepriaznivo ovplyvňujú duševnú pohodu a psychiku.

Počasie nevplýva len na naše telo, ale aj na naše rozhodovanie, emócie a správanie. Je pritom jedno, či ide o vojaka na fronte alebo bežného človeka v každodennom živote.

Ako a čím vplýva nepriaznivé počasie na našu náladu a psychiku? Podľa klinického psychológa a psychoterapeuta Jána Kulhánka u každého trochu inak, záleží na tom, ako veľmi sme citliví na zmeny.

„Keď je vonku pekne, zažívame aktívnejšie obdobie, máme viac kontaktu s ľuďmi. Niekto to potrebuje k pocitu spokojnosti, niekoho to, naopak, zneisťuje. Zimné počasie je zas ideálne na to, byť viac doma. Niekto si takéto situácie vyslovene užíva. Vonku prší a konečne si preto môže dopriať relax. Iný si zas pripadá doma uväznený, nudí sa, je smutný. Niekto dokonca reaguje aj na zmenu vlhkosti – prekáža mu napríklad suchý vzduch. Súvisí to s fyziologickými dejmi v tele, ale aj s väčšou náročnosťou zvládať zmeny. Moja skúsenosť hovorí, že flexibilní ľudia zmeny počasia veľmi neriešia,“ hovorí pre magazín Téma odborník....