Fakt: Chrípka je vírusové ochorenie, na ktoré antibiotiká neúčinkujú. Antibiotiká liečia infekcie, ktoré spôsobujú baktérie, nie vírusy. Michalková však dodáva, že chrípka sa môže komplikovať bakteriálnou superinfekciou, a preto, aj keď na začiatku ochorenia lekár nepredpísal antibiotiká, počas bakteriálnej superinfekcie ich neskôr predpísať môže. Nie je však vôbec vhodné podávať antibiotiká hneď na začiatku ochorenia, pretože sa zvyšuje rezistencia na antibiotiká, čo je ďalší problém súčasnosti.pi

Mýty o chrípke. Čomu (ne)treba veriť?

Vírusové ochorenie, ktoré prichádza každoročne väčšinou v januári. Spolu s odborníkmi sme sa pozreli na hlavné mýty, ktoré aj naďalej o chrípke kolujú.

V prvých dvoch mesiacoch nového roka u nás obvykle dochádza k zvýšenému výskytu chrípky. Tu je niekoľko častých neprávd o chrípke, ktorým už viac netreba veriť.

#CHRÍPKA

Viac o tejto téme

Táto časť posilňovania imunity bude pre mnoho ľudí tou najťažšou. Zdrojov stresu je totiž v dnešnej dobe naozaj veľa. Na imunitu majú vplyv predovšetkým stresory, ktoré pôsobia dlhodobo: v rodine, zamestnaní alebo vo vzťahoch s priateľmi. Problém so stresom je, že sa nedá príliš "merať" ani riešiť univerzálne.

Záleží predovšetkým na jednotlivom človeku, ako na neho stresové faktory pôsobia: situáciu, ktorá je pre niekoho takmer kritická, iný rieši bez mihnutia oka. A rovnako tak zatiaľ čo niekomu uľaví, keď sa "zničí" vo fitness centre, iný relaxuje skôr v samote domova s dobrou knihou.

Odbúravať stresové stavy, ak sa nemôžete zbaviť priamo ich zdroja, vám môžu pomôcť napríklad:

- žuvanie ( "prvá pomoc" pre upokojenie)
- zvládnutie meditácie a jej praktizovanie
- cvičenie (nemusíte sa úplne "vyšťaviť")
- od stresu vám pomôže aj to, že počas fyzickej aktivity myslíte na niečo iné
- masáž alebo výlet do kúpeľov
- domáca relaxácia (aromaterapia, pokojná hudba)
- bylinky či doplnky z lekárne (od napätia môžu pomôcť zelený čaj, kava kava, listy mučenky, ľubovník a ďalšie)
- hľadanie pozitív (keď si napíšete zoznam vecí, ktoré vás stresujú, a ku každej z nich inú, ktorá vás teší, možno sa budete cítiť lepšie)
- pestovanie vzťahov s priateľmi
- zábava (aspoň raz denne sa od pľúc zasmejte - postačí k tomu napríklad aj obľúbený komediálny seriál)

Desať základných pravidiel, ako si zdravo udržať imunitu Opakované nádchy, kašeľ, virózy alebo dokonca chrípka dokážu u mnohých ľudí premeniť chladnú časť roka v trvalý boj s ... Medicína

Pretrvávajúci kašeľ alebo dýchavičnosť môžu byť tiež ukazovateľom zlyhávania srdca, keď sa hromadí tekutina v pľúcach a spôsobuje práve tieto problémy. Dýchavičnosť pri cvičení, námahe a strese tak môže byť včasným znamením toho, že sa vo vašom organizme niečo deje.

Dýchavičnosť zvyčajne ukazuje na srdcové ochorenie v ranom štádiu alebo začínajúce pľúcne ochorenie. Až lekárska prehliadka môže odhaliť, čo sa za vašou dýchavičnosťou skrýva. Pre ochorenie srdca je typický pocit, že nemôžete chytiť dych a neschopnosť nadýchnuť sa zhlboka. Zlá cirkulácia krvi môže vyústiť v namáhavé dýchanie. Ak sa vaše problémy s dýchaním zhoršujú v noci a v polohe v ľahu, môže to tiež ukazovať na srdcové ochorenia.
Dýchavičnosť, či už pri fyzickej aktivite, strese alebo v kľudovom režime by mala byť vždy dôvodom návštevy lekára, pretože môže byť príznakom celého radu závažných zdravotných problémov.

Open space je hniezdo vírusov. Zdravotní experti radia, ako sa najlepšie ochránite Ak sa chrípka ešte neprehnala vašou kanceláriou alebo pracoviskom, zdravotnícki úradníci tvrdia, že by ste sa mali mať na pozore. Biológia a chémia

Viete, ako si správne umývať ruky? Možno robíte zásadné chyby Žltačka, chrípka či opary. Tým všetkým sa môžete nakaziť, ak si neumývate ruky. Tu je návod, ako ich čistiť správne. Biológia a chémia

Imunita získaná predošlými infekciami či očkovaním nezabráni infekcii superchrípky, hovorí Boris Klempa.

Superchrípka je väčšie riziko ako covid. Virológ predpokladá, že situácia sa ešte zhorší Tento rok sa v rámci prirodzenej variability „podarilo“ vírusu vytvoriť veľmi účinný takzvaný únikový mutant, hovorí Boris ... Biológia a chémia