StoryEditor10 zlozvykov, ktorými sa sami oberáme o dobrú náladu
Človek svoj život nikdy nemá výlučne vo vlastných rukách. Ale o svojej nálade rozhodujeme viac, ako si myslíte. Portál health.com prináša 10 rozšírených zlozvykov, ktoré nás o pohodu v živote systematicky oberajú. A naopak – prinášajú nám doňho úzkosť a depresie.
1. Hrbíte sa
Štúdia uverejnená v magazíne Journal of Behavior Therapy and Experimental Psychiatry dokazuje, že ľudia, ktorí chodia zhrbení a minimálne hýbu pažami majú horšiu náladu ako „pohybliví“ jedinci. Navyše, podľa výskumu si hrbiaci sa ľudia pamätajú na rozdiel od tých druhých najmä negatívne informácie. Takže: zdvihnite bradu a vtlačte ramená dozadu.
Ďalšie zlozvyky nájdete vo fotogalérii.
01 - Modified: 2007-11-13 15:05:00 - Feat.: 0 - Title: Na Airbus padá zlatý dážd objednávok z arabských krajín
01 - Modified: 2024-12-31 12:00:00 - Feat.: - Title: Deväť krokov ku šťastiu: Zamyslite sa či ich dodržiavate
02 - Modified: 2024-12-27 23:00:00 - Feat.: - Title: Prečo vo vesmíre nie je počuť zvuk? Vyskúšajte sa v kvíze, čo si pamätáte z predmetu fyzika
03 - Modified: 2024-12-23 11:00:00 - Feat.: - Title: Najlepšia správa pred sviatkami! Príležitostná dobrota je pre tvoje srdce lepšia ako žiadny pridaný cukor, potvrdili vedci
04 - Modified: 2024-12-11 22:49:35 - Feat.: - Title: Vedci chcú zlepšiť úspešnosť dojčenia, budú skúmať čuch novorodencov
05 - Modified: 2024-12-11 07:00:00 - Feat.: - Title: VYSVETĽUJEME Ako vzniká sneh? Opíšeme ti cestu zamrznutých ľadových kryštálov z oblakov až na zem
