Zahoďte zbytočností, bude vám lepšie

Ak väčšiu časť z toho vyhodíte, nebude vám to chýbať a budete sa cítiť lepšie. Koľko máte doma ponožiek, ktoré nemajú pár?
Život v zajatí zbytočností sa pohybuje od jedného čiastočného upratovania k druhému a nikdy to nevyzerá tak, že by sme s ním práve skončili. Hromadenie je únavné a neraz aj drahé, napriek tomu sa ho nevieme vzdať. V západných krajinách už pred pár rokmi začali médiá veľkú pozornosť venovať očisťovaniu, teda zbavovaniu sa nepotrebných vecí, ktorými sme zahltili prostredie, v ktorom trávime veľkú časť dňa. Ľudia sa po takej očisťujúcej akcii vyznávajú z toho, že to pre nich bol životný zvrat, vďaka ktorému sa cítia uvoľnene ako nikdy predtým a môžu nájsť nové životné hodnoty. Môžu sa zmierniť depresie či chronická únava, odstránením vonkajšieho neporiadku sa v istom zmysle dokáže poupratovať aj naše vnútro. Fixovanie na veci nastáva najneskôr so skončením detstva, keď si už väčšina ľudí definitívne myslí, že šťastní budú najmä vtedy, ak budú veľa vlastniť. Hoci vlastníme oveľa viac vecí než generácie pred nami, hodnotíme svoje životy ako menej šťastné než tie ich.
Predmety, ktorými sa obklopujeme, sú súčasťou našej identity, a aj preto mnohí neradi k sebe vodia návštevy, odhaľuje to totiž ich súkromie. Ľudia vás začnú posudzovať inak, ak sa stále topíte v neporiadku. Pomerne málo ľudí si môže užívať komfort rozľahlých bytov, a pritom neporiadok a zbytočné veci dokážu zaplniť až polovicu vašej obytnej plochy, takže sa tiesnite viac, než by ste mali. Rozdiel je akurát v tom, že nájom platíte vy. Okrem priestoru vás zároveň veci oberajú o čas, viac vecí znamená aj viac upratovania, podľa výskumov venujeme až štyridsať percent času z upratovania narovnávaniu, oprašovaniu a premiestňovaniu vecí, ktoré nie sú iba dekoráciou, ale majú iný účel. Hromadenie vecí je v princípe jednoduchá vec a každý si môže veľmi rýchlo nájsť najjednoduchšie cestičky, ako domov privliecť čo najviac zbytočností. Namiesto toho by sa však ľudia mali radšej sústrediť na skutočné prežívanie života, a nie na oprašovanie zbytočností. Tieto veci nás obmedzujú a pripravujú o nadhľad, ktorý potrebujeme napríklad vtedy, ak chceme svoj život zmeniť. Na začiatok si skúste poriadne poupratovať a vyhoďte každú vec, ktorú ste nepoužili napríklad posledných šesť mesiacov, citlivejšie povahy s emocionálnymi väzbami na svoj majetok si môžu "vyhadzovaciu hranicu" stanoviť trebárs na dva roky.