Pozor na ketogénnu diétu. Narušuje rovnováhu sacharidov, tukov a proteínov Vylúčiť sacharidy a nahradiť ich tukmi, to je princíp ketogénnej diéty. Gastro
Pomôžu vám tuky schudnúť? Trendová diéta si na nich zakladá Tuky robia naše jedlo chutnejším a dopomáhajú nám k pocitu sýtosti, preto nie je divu, že ketogénna diéta s vysokým obsahom tuku je obľúbená. Gastro
