Starí Číňania poznali reflexnú masáž rúk a nôh už pred päťtisíc rokmi. Rôzne neduhy pomocou nej už po stáročia liečia aj v Japonsku či Indii. Dnes je však známa aj v mnohých vyspelých krajinách Európy či Ameriky a prenikla už aj na Slovensko. Špeciálne masáže rúk a nôh nám vedia uľaviť od bolesti, pomáhajú pri liečbe chronických ochorení, ale aj pri liečbe psychických ťažkostí či pri takzvanom odblokovávaní.
Každá reflexná masáž vychádza v podstate z toho, že koža je nervovou cestou spojená so všetkými vnútornými orgánmi. Tie sú prepojené navzájom na pohľad neviditeľnými spojeniami. To znamená, že napríklad palec na ruke je spojený s mozgom, priehlbina pod ním zase so žalúdkom, atď. Ak teda masírujeme určité zóny na rukách či nohách, automaticky tým vplývame na orgány s nimi spojené, ktoré na masáž reagujú. Samozrejme, masáž musí robiť odborník, ktorý presne vie, ako a kde pritlačiť.
Tak, ako každá alternatívna liečba, aj reflexná masáž má mnoho svojich prívržencov i odporcov. Avšak aj tí najzarytejší odporcovia priznávajú aspoň nejaké pozitíva -- tým základným je, že nás prinúti odpočívať a relaxovať. Už len vďaka tomu sa nám môže, napríklad, pri bolestiach hlavy alebo chrbtice výrazne uľaviť.
Samozrejme, v istom čase alebo pri istých chronických ochoreniach sa reflexnej masáži musíte vyhnúť. V nijakom prípade ju nepodstupujte, napríklad, pri akútnych infekčných ochoreniach (infekcia by sa mohla zhoršiť), cukrovke, epilepsii, problémoch so srdcom, trombóze, akomkoľvek zápale (žíl, pľúc, priedušiek, zapálených ranách atď.) či v tehotenstve.
StoryEditor