Príjem vitamínov a správne návyky

Prežite čas chrípok vy a vaša rodina v zdraví. Zdravá strava plná vitamínov, dopĺňanie vitamínu D a prípadne aj C by malo byť samozrejmosťou, dostatok spánku, mierne otužovanie a čas strávený vonku – to je základ, čo by ste mali pre seba urobiť. Doplňte tieto zásady o kvalitnú dezinfekciu na chrípku a COVID a dostanete sa ku kľúčovým opatreniam na prevenciu šírenia týchto vírusových ochorení.

Prevencia ďalšími prostriedkami

Chrípka a COVID sa šíria hlavne prostredníctvom kvapôčok z dýchacích ciest infikovaných osôb. Tieto kvapôčky môžu kontaminovať rôzne povrchy, čo následne umožňuje prenos infekcie dotykom. Preto je dôležité pravidelne dezinfikovať povrchy, s ktorými prichádzame do kontaktu, ako sú kľučky dverí, stoly či elektronické zariadenia. Železnú zásobu si zaistíte na Desinfekce.sk a urobíte pre seba maximum.

Dezinfekcia na chrípku zahŕňa používanie chemických prípravkov, ktoré sú schopné eliminovať alebo inaktivovať vírusy chrípky na povrchoch. Rôzne dezinfekčné prostriedky sa ukázali ako účinné proti chrípkovým vírusom, vrátane alkoholových roztokov. Je dôležité dodržiavať pokyny výrobcu pri aplikácii týchto prostriedkov, aby sa zabezpečila ich účinnosť a bezpečnosť pri používaní.

Ak chcete svoje zdravie udržať pevné, možno sa vám budú domov hodiť okrem dezinfekcie aj iné pomôcky, ktoré vám s prevenciou pomôžu. Čo tak kvalitný tlakomer, teplomer, inhalátor či čistička vzduchu? Týmito zdravotníckymi pomôckami zo Zdravotechnika.sk si zvýšite šancu na zimu prežitú bez chorôb a zdravotných ťažkostí. Spravte pre seba a svojich blízkych maximum.

Kompletné vybavenie od Szo.cz vám tak môže byť doručené už aj na Slovensku. Nečakajte na to, kým vás skolí nejaký vírus a položí vás na niekoľko dní do postele. Buďte pripravení!