Príprava na maturitnú skúšku sa začína už prvým dňom na strednej škole. Avšak aj počas akademického týždňa sa dokážete veľa naučiť, úspešne dokončiť prípravu a utvrdiť si vedomosti.
„Nie je dobré podliehať veľkému tlaku z okolia, ktoré často hovorí, uč sa, uč sa. Štúdium musí mať určitú štruktúru,“ hovorí psychológ František Skokan a upozorňuje, že aj dobrého veľa škodí. Pri učení to môže platiť dvojnásobne.
Niekomu sa lepšie učí ráno, inému večer, ďalšiemu stačia štyri hodiny denne, iný potrebuje osem. „Štruktúra učenia je individuálna, ale tou ideálnou by mohlo byť, že sa študent učí od rána do tretej poobede s pravidelnými prestávkami, potom sa pôjde poprechádzať alebo si zabehať a večer opäť pokračuje dve-tri hodiny v učení,“ vysvetľuje Skokan.

Ráno múdrejšie večera

„Ak niekto športuje, mal by si ísť zašportovať aj počas akademického týždňa. Avšak nemal by to preháňať, lebo ak p...