StoryEditor9 trikov, ako stihnete všetko. A váš deň bude dlhší
Viacerí z nás ráno často niekoľkokrát zaklapnú budík, hoci vieme, že čím skôr vstaneme, tým viac vecí počas dňa stihneme.
Našťastie, existuje niekoľko vedecky podložených trikov, ktoré vám pomôžu váš problém so vstávaním vyriešiť. Okrem toho, že váš deň bude mať odrazu aj o hodinu viac a vy teda postíhate všetko, čo ste si naplánovali, budete sa navyše cítiť lepšie. Tajomstvo ľahkého vstávania sa totiž ukrýva v dobrom spánku, takže naprogramujte svoje telo na tento proces už večer.
Zdroj:businessinsider.com Foto:femside.com
01 - Modified: 2007-02-15 14:37:00 - Feat.: 0 - Title: Nemeckého pravicového radikála odsúdili za popieranie holokaustu
01 - Modified: 2025-12-05 07:00:00 - Feat.: - Title: Ste na rovnakej vlne? Nová štúdia odhalila, že tvoj mozog sa pri tímovej práci zosynchronizuje s mozgom tvojho parťáka
02 - Modified: 2025-12-05 06:20:26 - Feat.: - Title: Trump opäť pritvrdzuje. Pracovné povolenia pre migrantov skresal z piatich rokov na 18 mesiacov
03 - Modified: 2025-12-01 11:27:28 - Feat.: - Title: Záchranná sieť sa rozširuje. Únia chce platiť rekvalifikácie zamestnancom ešte predtým, ako prídu o prácu
04 - Modified: 2025-12-01 12:42:51 - Feat.: - Title: Tomáš ukázal výsledky svojho projektu. Z desaťtisícov ľudí sa v prvých mesiacoch zamestnali stovky
05 - Modified: 2025-11-25 23:00:00 - Feat.: - Title: Najlepší štart do dňa. Toto je podľa vedy optimálna ranná rutina
