Vychádza z desaťročného výskumu rozsiahleho počtu mužov a žien. Prináša vážne varovanie o súvislosti medzi sedením a rizikom rakoviny.
Lenže tiež dôležitý detail: dôležité nie je len, koľko toho presedíte, ale predovšetkým ako. Preto ponúka škótska štúdia aj veľmi dobré správy, píše Xman.cz.
Sedenie má reálne dopady na naše zdravie, to vie veda už dlho, a vďaka nej aj spoločnosť. Štúdia vydaná v magazíne Plos Medicine to potvrdzuje, ponúka však starostlivejší pohľad.
V článku sa ešte dočítate:
- Prečo nestačí rátať len celkový čas sedenia.
- Ako prestávky znižujú riziko rakoviny.
- Aký pohyb pomáha aj bez návštevy fitnescentra.
- Prečo stačí aj krátky intenzívny impulz.
Dostupné pre predplatiteľov 
Nespoliehala sa na dotazníkové výpovede svojich respondentov a respondentiek, vyšla z presných dát, ktoré ponúkli akcelerometre, ktoré nosili. Sedem dní nepretržite.
Potom mužov a ženy autorský kolektív z Glasgowskej univerzity s...
Tento článok je určený pre predplatiteľov.
Zostáva vám 85% na dočítanie.
Zostáva vám 85% na dočítanie.
