Muž na snímke sa osviežuje pod sprchou pri Aténach. V galérii nájdete tipy na ochladenie sa počas horúčav.FOTO: TASR/AP
StoryEditorBlížia sa extrémne horúčavy. Prinášame účinné spôsoby, ako sa zdravo ochladiť počas vysokých teplôt
- V nasledujúcich dňoch sa na Slovensku očakávajú vysoké vonkajšie teploty.
- Odborníci vysvetľujú, ako ľudské telo reaguje v extrémnych horúčavách.
- V článku tiež nájdete, aké sú podľa vedy najlepšie spôsoby, ako sa ochladiť.
Vlna horúčav, ktorá od minulého týždňa trápi krajiny na juhu nášho kontinentu, sa teraz presúva aj do strednej a východnej Európy, čiže aj na územie Slovenska.
„Záťaž teplom môže viesť k poklesu výkonnosti, zvýšenej únavnosti a môže spôsobiť až prehriatie organizmu so zvýšením telesnej teploty, s malátnosťou, ospalosťou, bolesťami hlavy, so závratmi, s nevoľnosťou až vracaním,“ uviedol Úrad verejného zdravotníctva.
Prinášame najúčinnejšie spôsoby, ako si počas horúcich dní ochladíte telo a na čo si pri tom treba dávať pozor. A ak nemáte k dispozícii klimatizáciu alebo ventilátor, v galérii sa dozviete aj o iných lacných alternatívach:
01 - Modified: 2025-06-30 14:06:10 - Feat.: 0 - Title: Zem zachytáva oveľa viac tepla, ako predpovedajú klimatické modely. Toto tempo sa za 20 rokov zdvojnásobilo
02 - Modified: 2025-06-29 06:26:56 - Feat.: 1 - Title: Horúčavy zaťažujú aj zdravých ľudí. Hrozia srdcové problémy, upozorňuje kardiologička
03 - Modified: 2025-06-24 22:00:00 - Feat.: 0 - Title: Nemáte v práci klímu, alebo pracujete vonku? Zo zákona máte počas horúčav nárok na viacero vecí
04 - Modified: 2025-06-02 14:19:54 - Feat.: 0 - Title: Ako sa zmení klíma v ďalších piatich rokoch. Pravdepodobnosť prekročenej hranice oteplenia vysoko stúpla
01 - Modified: 2025-12-04 16:02:24 - Feat.: - Title: Smartfón vo veku 12 rokov? Súvisí s týmito zdravotnými problémami
02 - Modified: 2025-12-03 10:00:00 - Feat.: - Title: Európa bude mať v tomto roku až o 42 dní leta navyše. Blíži sa klimatická katastrofa, vedci bijú na poplach
03 - Modified: 2025-12-02 23:00:00 - Feat.: - Title: Invazívne, škodlivé. Štúdia sumarizuje vpád jedného druhu produktov do stravy
04 - Modified: 2025-12-02 12:29:12 - Feat.: - Title: Eva Pavlíková prehovorila o zdravotných problémoch: Predstavenie odohrala v takomto stave
05 - Modified: 2025-12-01 12:51:49 - Feat.: - Title: Mutimiliónový geotermálny projekt na Slovensku je ohrozený. Štát zrušil veľký tender, chce začať odznova