Vlna horúčav, ktorá od minulého týždňa trápi krajiny na juhu nášho kontinentu, sa teraz presúva aj do strednej a východnej Európy, čiže aj na územie Slovenska.
„Záťaž teplom môže viesť k poklesu výkonnosti, zvýšenej únavnosti a môže spôsobiť až prehriatie organizmu so zvýšením telesnej teploty, s malátnosťou, ospalosťou, bolesťami hlavy, so závratmi, s nevoľnosťou až vracaním,“ uviedol Úrad verejného zdravotníctva.
Prinášame najúčinnejšie spôsoby, ako si počas horúcich dní ochladíte telo a na čo si pri tom treba dávať pozor. A ak nemáte k dispozícii klimatizáciu alebo ventilátor, v galérii sa dozviete aj o iných lacných alternatívach:
