„Imunite prospieva celoročné otužovanie,“ hovorí praktická lekárka pre dospelých z Prahy Lenka Zralá, „veľa záleží aj na tom, ako sa obliekame a čo jeme.“
Nepriaznivo ovplyvniť imunitu môže podľa jej slov psychický alebo fyzický stres alebo nedostatočne dlhý spánok. Uškodiť si môžeme aj tým, keď sa budeme v období viróz často pohybovať v prostredí, kde sa zdržiava väčšie množstvo ľudí.
Nášmu imunitnému systému však nesvedčí ani prekúrené a nedostatočne vetrané domáce prostredie. Pokiaľ chceme našu obranyschopnosť posilniť, môžu nám dobré služby okrem iného p...
Tento článok je určený iba pre predplatiteľov.
Zostáva vám 85% na dočítanie.
01 - Modified: 2023-10-28 08:05:55 - Feat.: 1 - Title: Najúčinnejšou prevenciou proti chrípke je očkovanie, no pomôžu aj vitamíny
02 - Modified: 2023-10-22 13:22:41 - Feat.: 1 - Title: Medzi chrípkou a prechladnutím je rozdiel, pripomínajú odborníci
03 - Modified: 2023-10-20 15:18:24 - Feat.: 0 - Title: Kmene chrípky a vakcíny proti nim. Prinášame otázky a odpovede
04 - Modified: 2023-10-12 11:44:45 - Feat.: 0 - Title: Čo by ste mali vedieť o prechladnutí? Prinášame otázky a odpovede
05 - Modified: 2023-10-09 11:48:50 - Feat.: 0 - Title: Na návštevu lekára sme príliš chorí. Život skončil, hovorí žena s long covidom
06 - Modified: 2023-10-06 10:17:30 - Feat.: 0 - Title: Zákerné RS vírusy. Odborníčka vysvetľuje, prečo sú životunebezpečné
01 - Modified: 2025-04-25 14:07:18 - Feat.: - Title: Nastupujú nové kladivá na obezitu. Na ospevovaný Ozempic pomaly zabudnite
02 - Modified: 2025-04-25 10:55:18 - Feat.: - Title: Toxický kokteil. Najväčšia štúdia svojho druhu našla v európskych domácnostiach takmer 200 pesticídov
03 - Modified: 2025-04-24 22:00:00 - Feat.: - Title: PharmDr. Vladimír Finsterle: „Zdravie je právo, nie luxus“
04 - Modified: 2025-04-24 13:55:00 - Feat.: - Title: Morský mach sa stal miliardovou superpotravinou. Stojí tento zdravotný trend za humbuk?
05 - Modified: 2025-04-24 10:14:58 - Feat.: - Title: Zdravotníci upozorňujú na nebezpečenstvo štípancov od hmyzu, môžu vyvolať život ohrozujúce reakcie
