Človek denne vyprodukuje jeden až dva litre slín. Hoci svojim slinám zvyčajne nevenujeme príliš pozornosti, hrajú v našom organizme dôležitú úlohu. Môžu nás totiž upozorniť na zdravotné problémy.
„Sliny potrebujeme pre trávenie potravy, pre udržovanie mineralizácie zubov a pre ochranu sliznice hornej časti prehĺtacieho traktu pred infekčnými patogénmi,“ povedal pre portál idnes.cz profesor Ivo Stárek, prednosta Otolaryngologickej kliniky Fakultnej nemocnice Olomouc.
A dodal, že naše sliny obsahujú deväťdesiatdeväť percent vody, ďalej tiež bielkoviny, ióny, takzvané sekrečné imunoglobulíny a ďalšie imunokompetentné substancie a niektoré fermenty.
Stav našich slín môže prezradiť, čo sa deje v našom organizme. Pozor by ste si mali dať predovšetkým pri nasledujúcich príznakoch.
Nedostatok slín
Sucho v ústach a málo slín môže byť spôsobené liekmi, ktoré užívate, uviedla hovorkyňa American Dental Association Kimberly Harmsová pre server prevention.com a dodala, že sucho v ústach sa častejšie objavuje u starších jedincov, ktorých zdravotné ťažkosti nútia užívať viac liekov. Harmsová pri vyprahnutosti v ústach odporúča zvýšiť dôraz na ústnu hygienu a predísť tak zubným kazom. Základom je podľa nej používanie zubnej nite a pasty s fluoridom najmenej dvakrát denne a pravidelné návštevy zubného lekára.
Lekár Ivo Stárek súhlasí s tým, že príčinou nedostatočného slinenia môžu byť niektoré lieky, napríklad antidepresíva a atropín. Ďalej (a veľmi často) vonkajši& rádioterapia, vnútorná rádioterapia rádiojódom, autoimunitný zápal všetkých slinných žliaz (tzv. Sjögrenov syndróm), aj vývojovo podmienené chýbanie slinných žliaz.
„Dostatočnú tvorbu slín zaistíme adekvátnym príjmom tekutín, ich výdaj zo žľazy do dutiny ústnej potom tzv. sialogogmi, medzi ktoré patria napríklad citrusové plody,“ radí profesor Stárek.
Biele a lepivé sliny
Nezvyčajne lepivé a biele sliny môžu byť príznakom ústnej infekcie. Candida albicans je druh kvasinky, ktorá spôsobuje ústne a genitálne hubové infekcie a podľa Harmsovej môže spôsobiť kvasinkovú infekciu v ústach nazývanú múčnatka.
Harmsová podotkla, že múčnatka sa u zdravých jedincov vyskytuje len výnimočne, náchylnejší k nej však môžu byť ľudia, ktorí trpia diabetom.
Ak máte pocit zvýšenej lepivosti v ústach, nemusí vždy ísť o kvasinkovú infekciu, niekedy je dôvodom obyčajné sucho v ústach. To často nastáva pri dýchaní ústami namiesto nosom, a ak máte sucho v ústach ráno, môže to poukazovať na spánkovú apnoe.
Nadmerné slinenie
Zvýšené množstvo slín môžu zaznamenať najmä tehotné ženy ako následok hormonálnych zmien alebo aj ako vedľajší účinok neustálych nevoľností a pocitov na zvracanie. Dobrou správou však je, že nadmerné slinenie nijako neohrozuje zdravie jedinca. Od slín zvyčajne pomôže žuvačka alebo cmúľanie cukríka.
Lekár Ivo Stárek dodal, že príčinou nadmerného slinenia môžu byť aj niektoré lieky, napríklad pilokarpín, niektoré zápaly (slintačka), alebo ide o nadmerné vytekanie inak v normálnom množstve sa tvoriacich slín z ústnej dutiny u mentálne postihnutých pacientov.
Horké alebo kyslé sliny
Nepríjemný pocit horkosti alebo nadmernej kyslosti v ústach zvyčajne poukazuje na gastroezofageálny reflux, čo je spätný tok žalúdočných štiav zo žalúdka do pažeráka. Výsledkom je nepríjemne kyslá chuť v ústach a krku, často spojená s pálením záhy. Všimnúť si tiež môžete nepríjemný dych a žalúdočnú nevoľnosť.
Ak vám váš lekár diagnostikuje reflux, mali by ste zvážiť zmenu životného štýlu, pokúsiť sa schudnúť a vyhýbať sa mastným a pálivým pokrmom.
Rozbor sliny môže prezradiť veľa o vašom zdraví
Slinový test môže poskytnúť veľa informácií o vašej genetickej výbave a hormónoch. Podľa prieskumu publikovaného v Clinical Chemistry môže analýza slín odhaliť aj choroby ako rakovina či cukrovka.