Vyznať sa v pravidlách správneho stravovania vôbec nie je jednoduché. Mnohí z nás si mýlia zdanlivo zdravé potraviny, preceňujú ich pozitíva, prípadne zabúdajú na výhody bežných jedál. Otestujte sa a sami si odpovedzte na otázku: Naozaj vieme, čo vlastne jeme?
Kvíz bol pripravený v spolupráci s odborníčkou na zdravé stravovanie s Monikou Tělupilovou, DiS, nutričný garant projektu CEFF (Certified E-Friendly Food, Potraviny a doplňky stravy bez zbytečné chemie) Česká republika.
