Väčšina pečených výrobkov - najmä tých, ktoré sa vyrábajú komerčne, sú plné cukru a nasýtených tukov (ako je maslo alebo palmový olej) alebo trans-tukov (ako čiastočne hydrogenovaný rastlinný olej). "To sú dve zložky, ktoré navzájom spolupracujú, aby ´dopomohli´ k najhoršiemu možnému výživovému profilu," hovorí Druzová.Pixabay

Táto desiatka jedál najviac škodí vášmu srdcu

Ak máte záujem žiť zdravšie, no najmä chcete udržať zdravé svoje srdce, niektorým jedlám by ste sa mali vyhnúť.

Stále viac a viac ľudí premýšľa, ako žiť zdravšie. Žijeme dobu bio, raw či vegánstva. To, čo zjeme ovplyvňuje náš celkový zdravotný stav a týka sa to aj srdca.
Lekári pre Time odporúčajú, aby sme sa vyhli jedlám, ktoré nám škodia a nahradili ich zdravšími alternatívami. V galérii si pozrite, čo najviac škodí nášmu srdcu:

#GASTRO #JEDLÁ #SRDCE

Viac o tejto téme

Fou Zoo je reštaurácia, ktorej kuchyni už dlhé roky koučuje a riadi ju veľmi šikovný šéfkuchár Miško Konrád so svojim tímom. Okrem toho, že je to výborný a talentovaný šéfkuchár, je aj dobrý „človiečik“. Ich kuchyňa a kreácie „pána ázijského štýlu kuchyne“ už dlhé roky patria na úplnú špičku slovenskej gastronómie.
Pokojne sa môžu rovnať aj zahraničnými konkurentmi a v mnohom ich aj prevyšujú. Michal Konrád patrí určite k vrcholu slovenských šéfkuchárov a stabilne to dokazuje už ôsmy rok, čo ho na slovenskej scéne registrujem a veľmi pozorne sledujem. Ich kuchyňa je naozaj famózna, ten štýl, akým pracujú sa mi veľmi páči.
Sú neprestajne vo víre tvorenia stále nových jedál a kreácií, snažia sa neustále používať najmodernejšie techniky a vždy šokovať svojich zákazníkov v tom najlepšom slova zmysle. Vždy som im držal a aj držím palce v ich práci. Robia výbornú reklamu gastronómii a šíria dobré meno Slovenska v tomto odvetví. Mohol by som písať o nich veľmi dlho. Sám veľmi obľubujem ázijskú kuchyňu a aj preto sú mi blízki a sympatickí.

Známy šéfkuchár Martin Korbelič predstavil päticu najlepších reštaurácií Bratislavy Známy slovenský šéfkuchár, ktorého mnohí poznáme aj z televízie, Martin Korbelič nás previedol prehľadom najlepších ... Gastro

Prečo počuješ vlastné srdce, keď si ľahneš spať

Ľahneš si do postele a počuješ tlkot vlastného srdca? Banálna vec sa môže rýchlo zmeniť na desivý problém 💡 Zhrnutie pre tých, ktorí rýchlo scrollujú: Počuť tlkot srdca na vankúši môže byť normálne, ale nie vždy. Ak je zvuk ... AKO NA TO

Populárneho herca museli hospitalizovať.

Obľúbeného princa z Popolušky museli hospitalizovať: Problémy so srdcom a štvorhodinová operácia! Pavel Trávníček je český herec, moderátor, dabér aj divadelný režisér. Vo svete filmu a divadla sa mu darí skvele, v súkromí ... Celebrity

Otestujte si svoje vedomosti alebo spomienky v našom kvíze.

FOTO: Vít Švachouček

KVÍZ Čo sme jedli a pili za "socíku"? Ak si trúfate, otestujte sa, nie je to však taká "malina", ako sa zdá Pamätáte si na dobu socialistického Československa alebo ju poznáte len z rozprávania? V našom súťažnom kvíze si ... Gastro