StoryEditorBudujte si imunitu. Toto sú potraviny, ktoré vás nadopujú céčkom
Väčšina z nás si myslí, že potrebujú výživové doplnky, aby získali potrebnú dávku vitamínu C. Omyl. Toto je 12 potravín, ktoré vám postačia.
1. Paradajky
Jedna stredne veľká rajčina vám pokryje dennú dávku vitamínu C na takmer tridsať percent.
Ďalšie potraviny si pozrite vo fotogalérii.
Zdroj: buzzfeed.com
01 - Modified: 2006-11-27 22:00:00 - Feat.: 0 - Title: Trénerské zmeny
01 - Modified: 2024-04-24 10:40:01 - Feat.: - Title: Najlepší šéfkuchári a reštaurácie na Slovensku sú známe. Kto tento rok získal zlatú vidličku?
02 - Modified: 2024-04-22 22:00:00 - Feat.: - Title: Nutričná poradkyňa: Nie som prísny typ poradcu, aj malé zmeny totiž môžu mať veľký efekt (aj) na zdravie
03 - Modified: 2024-04-10 22:00:00 - Feat.: - Title: Opuchy, zhoršené dýchanie, tráviace ťažkosti, migrény, vyčerpanosť: Kedy nám jedlo robí zo života peklo?
04 - Modified: 2024-04-05 22:00:00 - Feat.: - Title: Keď imunita naháňa alergiu. Ako sa zbaviť kýchania či svrbenia
05 - Modified: 2024-04-13 06:00:00 - Feat.: - Title: Dobrá správa pre hubárov: Rastú smrčky aj májovky, prvé sa práve objavili na Slovensku, hovorí mykologička
