Pixabay (Ilustračná snímka)
StoryEditorChcete sa cítiť a vyzerať mladšie? Prinášame vedecky podložené tipy
To, ako pracujeme, spíme, trávime voľný čas a dokonca myslíme na starnutie, to všetko hrá rolu v tom, na koľko rokov sa cítime. Tu sú tipy, ktoré vám pomôžu vyzerať a cítiť sa mladšie.
Ľudia, ktorí žijú dobre organizovaným životom, majú tendenciu žiť dlhšie ako menej dôkladné typy, možno preto, že sa lepšie starajú o svoje zdravie a vyhýbajú sa rizikovému správaniu, uzatvára americký Longevity Project, prelomová štúdia trvajúca osem desaťročí.
To je jeden z tipov založených na vedeckých výskumoch, ktoré pomáhajú k dlhšiemu a lepšiemu životu. V galérii najdete ďalších jedenásť:
01 - Modified: 2025-07-17 17:00:00 - Feat.: - Title: Vek už viac nie je prekážkou: Tieto celebrity starnú bez úprav a s noblesou
02 - Modified: 2025-07-16 12:49:01 - Feat.: - Title: Nebezpečný komár sa u nás už usadil, najmä v hlavnom meste. Vrchol aktivity dosahuje v polovici júla
03 - Modified: 2025-07-14 11:14:31 - Feat.: - Title: Liečba rakoviny bude dostupnejšia. Vedci vyvinuli lacný variant revolučnej terapie
04 - Modified: 2025-07-11 22:00:00 - Feat.: - Title: Sedenie aj napriek cvičeniu potichu ničí mozog. Protilátka však existuje
05 - Modified: 2025-07-12 07:55:47 - Feat.: - Title: Boris Bajer: Silný človek má o 200 percent nižšiu šancu, že zomrie. Ako sa dožiť vysokého veku v zdraví?
