Myslíte, že vrásky sú len zo starnutia? Štúdia postmenopauzálnych žien zistila, že osoby s hlbokými vráskami na tvárach a krku majú pravdepodobne nižšiu hustotu kostí. Cvičenie, vápnik a iné lieky môžu pomôcť udržať vaše kosti silné.Flickr/DenisenFamily

Varovné signály, ktoré o vašom zdraví môže prezradiť pokožka

Niektoré zdravotné problémy je možné odhaliť len pohľadom. O tom, čo sa deje vo vašom tele, podáva svedectvo aj stav vašej pokožky, nechtov a vlasov.

Lekári môžu podľa iDNES.cz ich skúmaním zistiť príznaky úzkosti, nadmerného stresu, zažívacích ťažkostí aj cukrovky.

Koža ako najväčší orgán v tele chráni pred infekciou, reguluje telesnú teplotu a varuje pred nebezpečenstvom. Je to práve vaša pokožka, ktorá varuje mozog pred spálením od slnka. Koža poskytuje bariéru, aby sa škodlivé baktérie dostali von.

Zdravá pokožka môže za mladistvý vzhľad. Takže keď začnete pozorovať vrásky a sfarbenie, môžete z toho viniť starnutie, ale mohlo by to znamenať aj niečo viac.

Koža tiež dáva stopy o tom, čo sa deje vo vašom vnútri. Mnoho zdravotných stavov sa totiž začína práve kožnými zmenami, upozorňuje portál The List. O varovných príznakoch, ktoré vie odhaliť ľudská pokožka, sa dočítate v našej galérii.

#POKOŽKA #ZDRAVIE

Varovné signály, ktoré o vašom zdraví môže prezradiť pokožka

Koža si pamätá letné hriechy. Aké kroky treba po tomto ročnom období podniknúť?

Koža ako zrkadlo. Čo je pre ňu najväčším strašiakom?