Ich popularita rastie vďaka novej odrode s chutnejšími semenami zlatistej farby. Zlatisté ľanové semeno je jedným z najbohatších zdrojov mastných kyselín omega-3afytoestrogénu. Vedci potvrdili, že konzumácia 20 – 30 gramov ľanových semien denne môže znížiť niektoré príznaky menopauzy.Pixabay
StoryEditor

Zabudnite na exotiku. Toto sú superpotraviny, ktoré máte doma

28.10.2018, 23:01
Nie je dôvod, aby sme svoju výživu stavali na exotických potravinách.

Prinášame vám tipy na zdravé lokálne potraviny. Pozrite si našu galériu.

28. máj 2022 02:59