Nafukovanie, bolesti, pálenie záhy, nadmerná únava: Týmto bojkotujeme trávenie a škodíme žalúdku a črevám „Funkčné tráviace ťažkosti sa veľmi často spájajú s fibromyalgiou, charakteristickou plošnou bolesťou, syndrómom chronickej únavy či chronickou cystitídou." Gastro
Zakladateľka festivalu HoryZonty: Budem liezť, kým mi dovolí telo, na skalách stretávam aj osemdesiatnikov „Je pre mňa zaujímavé, že ide o prácu s vlastným telom. V lezení sa spája fyzická odolnosť s psychickou: prináša totiž situácie, v ktorých musíte prekonať strach." Osobnosti
Neurodizajn alebo čím si sýtite domov: Zabudnite na trendy, ide o vaše telo a psychiku Naša nervová sústava prírodné materiály minimálne nevedome preferuje: z biologickej stránky ich totiž vnímame ako tie, ktoré nám pomáhajú prežiť. Bývanie
Margaret Mitchellová dala svetu večnú knihu, sláva jej však šťastie nepriniesla Charizmou a vitalitou sa bez námahy vyrovnala slávnej hrdinke svojho jediného románu: Scarlett O‘Hara. Margaret Mitchellová bola dynamo, ktoré nevyhnutne potrebovalo tvoriť, aby nepohltilo samo seba. Paradoxne, ošiaľ, ktorý vypukol po vydaní Odviate vetrom, ju oslabil práve na tomto fronte. Profily
Kľúčový trenažér pre spokojnú dospelosť? Hra. Čím viac sa v detstve hráme, tým lepšie, a tu sú dôvody Dospelí vyvíjajú väčšiu kontrolu nad aktivitami detí. Nerobia to zo zlých dôvodov, sú presvedčení, že lekcie sú užitočnejším nástrojom na ich sebarozvoj a šťastnejšiu budúcnosť, než čas vo vlastnej réžii. Mýlia sa. Osobnosti
IT manažér Karol Horský: Informačné technológie nie sú mužskou doménou, v oblasti AI som však skeptik "Časť riešení sú navonok neviditeľné veci, ktoré však prinášajú napríklad finančné úspory alebo zjednodušujú a zefektívňujú každodennú operatívu. Často sú to práve tieto veci, ktoré síce nikto priamo nepomenuje ako problém či tému, ale keď ich postupne vyriešime, tak niekomu ´vyberú tŕň z päty´." Osobnosti
Al Pacino, hviezda bez manierov: Herectvo ho vykúpilo, ligotavý povrch ho nikdy nezaujímal, jedine hĺbky Objavil spôsob, ako sa nedeštruktívne napojiť na svoje intenzívne emócie a bolesti. A obohatiť nimi svet. Osobnosti
Pasca algoritmov: Kto chce pribrať, nech drží diéty Škodlivé sú aj stravovacie metódy, ktoré navonok pôsobia podstatne racionálnejšie – ako napríklad ketodiéty s vylúčením sacharidov. Osobnosti
Muž, ktorý oživil komunizmus. Lenin Rusmi pohŕdal, veril iba v seba a v predurčenie stať sa vodcom revolúcie Marx ju vymyslel a Lenin zaviedol do praxe. Reč je o idei komunizmu, ktorá sa z utopickej teórie premenila na horor so 60 miliónmi obetí. Ako sa takáto šialená premena spoločnosti mohla vôbec podariť a akú úlohu v tom Vladimír Iľjič Ulianov zohral? Čo to bolo za muža? A prečo je pre nás komunizmus nebezpečný aj v 21. ... Nové dejiny
Paradoxy zníženia hmotnosti: Tieto techniky chudnutia môžu paradoxne viesť k nadváhe „Ľudia sa odkláňajú od klasického ‘sedliackeho‘ rozumu, najmä v konzumácii priemyselne spracovaných potravín a takzvanej fitnes výživy." Gastro
Statočný bol do poslednej chvíle. Dietrich Bonhoeffer bojoval proti Hitlerovi z kazateľnice i v odboji Dospelosť ho zastihla v časopriestore, ktorý ľudí so silno vyvinutým svedomím a intelektom staval pred šialené etické otázniky. Dietrich Bonhoeffer, Nemec a súčasník Hitlera, na ne odpovedal spôsobom, ktorý dodnes zasahuje a inšpiruje. A ktorý ho pred osemdesiatimi rokmi predčasne pripravil o život. Profily
Siahate hneď po tabletkách? Pri týchto ťažkostiach by sme mali radšej zvoliť prírodné alternatívy Kedy sa podľa odborníkov oplatí liečiť takpovediac prírodne? Gastro
Radikálne feministky mu hrozili smrťou. Básnik Ted Hughes stratil najbližšie ženy rovnako, pustili si plyn Najtragickejší literárny ľúbostný príbeh našich čias. Aj taký prívlastok získal vzťah Teda Hughesa a Sylvie Plathovej. Samovražda jeho manželky a poetky vrhala na básnikov život tieň až do konca. V podobe ďalších tragédií aj nenávisti časti verejnosti. Stvoril pod jeho vplyvom poéziu, aká sa rodí raz za storočie. Profily
Vegánske jogurty, syry aj džúsy: Nenechajte sa oklamať, tieto potraviny vám môžu zničiť zdravie „Ľudský organizmus na také potraviny môže reagovať nie ako na jedlo, ale ako na niečo škodlivé. Môže tak dôjsť k oslabeniu alebo poškodeniu jeho systémov." Gastro
