Ilustračné fotounsplash.com
StoryEditorZo soboty na nedeľu pretáčame hodinky. Vrátime sa k jedinému času už budúci rok?
Ak patríte k nespokojnej väčšine, ktorá jarnú a jesennú únavu pripisuje na vrub najmä striedaniu času, vedzte, že vyslobodenie je blízko. Európska komisia definitívne schválila, že hodinky budeme naposledy pretáčať v roku 2021. Doteraz však nie je isté, ktorý čas - zimný alebo letný - nás opustí navždy.
V čase koronavírusu tak trochu banálna téma. Avšak fakt, že navzdory pandémii si v noci z 28. na 29. marca pretočíme hodinky o hodinu dopredu, je v tomto z kĺbov vymknutom čase zároveň jedna z mála istôt.
Rovnako ako skutočnosť, že u približne štyridsiatich percent populácie – prevažne starších ľudí a detí – môže tento posun mať vážnejšie zdravotné a psychické dôsledky.
Chaos pre telo
Prechod zo zimy do jari a z jari do jesene je pre človeka vždy istou záťažou. Náš organizmus sa musí prispôsobiť zmenám, ktoré vyplývajú z prirodzených prírodných podmienok.
Z hľadiska psychosomatickej medicíny, ako pre portál HNScience vysvetlila psychologička Denisa Maderová, je náš organizmus oveľa skôr schopný prijať tieto zmeny v prirodzených atmosférických podmienkach, ako keď sa ho snažíme prispôsobiť zmene času a fungovaniu spôsobenému neprirodzeným prispôsobením sa novým podmienkam.
„Nie je to pomoc, skôr je to prekážka, pretože z hľadiska fungovania nášho tela aj jednotlivé orgány pracujú v urč...
Tento článok je určený iba pre predplatiteľov.
Zostáva vám 85% na dočítanie.
01 - Modified: 2020-03-17 17:31:45 - Feat.: 0 - Title: Blíži sa zmena času. Päť tipov, ako sa na ňu pripraviť
01 - Modified: 2024-10-28 09:00:58 - Feat.: - Title: Posun času. Ako sa pripraviť na zmenu a ochrániť svoje zdravie?
02 - Modified: 2024-04-15 06:00:00 - Feat.: - Title: Vieš si predstaviť 26 hodinový deň? V tejto krajine to môže byť realitou
03 - Modified: 2024-03-28 09:00:00 - Feat.: - Title: Španielske mestečko kvôli veľkonočným oslavám prejde na letný čas o deň neskôr. Nezničíme si tradície, odkazujú svetu
04 - Modified: 2024-03-20 08:49:27 - Feat.: - Title: Posun času sa blíži, prídeme o jednu hodinu. Ako veľmi nás to ovplyvní a čoho sa vyvarovať pre lepší spánok
05 - Modified: 2023-10-28 10:30:00 - Feat.: - Title: Nezabudni, že už dnes si pospíš o hodinu dlhšie. Návrhy na zrušenie zimného a letného času zastavila pandémia aj vojna