Naša obehová sústava alebo tiež kardiovaskulárny systém či cievna sústava zastáva v ľudskom tele celý rad funkcií. Okrem prenosu kyslíka do tkanív okrem iného rozvádza živiny z tráviacej sústavy cez pečeň do všetkých telesných orgánov, odvádza odpadové látky do obličiek a do pokožky a riadi termoreguláciu.
Zdravie nášho kardiovaskulárneho systému z veľkej časti závisí od čistoty a priechodnosti ciev. Nahromadený povlak v cievach totiž zvyšuje riziko mŕtvice a srdcových ochorení.
„Kto chce znížiť svoje riziko cievnych ochorení a žiť dlhší a zdravý život, musí voliť zdravý životný štýl,“ povedal pre iDNES.cz Michal Vrablík, internista Všeobecnej fakultnej nemocnice v Prahe a predseda Slovenskej spoločnosti pre aterosklerózu.
A začať môžete hneď. Poradíme vám osvedčené spôsoby, ako si zanesené cievy vyčistiť a ďalej si nekrátiť svoj život: