Cievna mozgová príhoda je podľa odborníka ‘svojím spôsobom‘ horšia ako napríklad infarktFOTO: Pixabay.com/Tumisu
StoryEditor

Cievy. Ako si ich uzdraviť bez liekov

24.12.2023, 00:00
  • Chronicky ich podceňujeme.
  • A pritom najčastejším dôvodom našej úmrtnosti nie sú srdcové, ale srdcovo-cievne ochorenia.
  • Ako im vrátiť pozornosť, ktorú si zaslúžia a ako im dokážu pomôcť najnovšie lekárske postupy?

Sú našimi vnútornými cestami. Boli stvorené na transport, aby sa do všetkých orgánov a kútov nášho tela dostalo to potrebné – čiže krv a s ňou kyslík či živiny. Práve preto má ich zlý stav tak často fatálne dôsledky. A na Slovensku zvlášť.

Takmer bez výnimky si za to môžeme sami. Podľa vlaňajších informácií Národného centra zdravotníckych informácií je úmrtnosť na kardiovaskulárne ochorenia z dôvodu nezdravého stravovania na Slovensku o 140 percent vyššia, ako je priemer Európskej únie.

Lebo – ako o tom písal už básnik Miroslav Válek – katastrofe v podobe infarktu či mŕtvice (a tým sa výpočet fatálnych problémov s cievami zďaleka nekončí) predchádza dlhý a neviditeľný proces ich deštrukcie: „Noc zdĺhavá jak kôrnatenie ciev a plná krvi tiekla nad nimi, vysoko v jedliach jej monotónny spev.“

Ak vám stále chýba motivácia upratať si v tých svojich, skúste si na ne spomenúť, keď budete najbližšie trpieť na slovenských cestách. Paralela medzi nimi a slovenskými cievami zrejme nebude náhodná.

image

Skrytí zabijaci. Ako rozpoznať infarkt či zápal

Členok ako dôkaz

Nuž ale dosť už bolo strašenia a bedákania. Poďme k trochu konštruktívnejším motívom. A k tým rozhodne patrí skutočnosť, že na Slovensku sa čoraz viac šíri neinvazívna a mimoriadne užitočná metóda, ktorá môže výrazne znížiť kardiovaskulárne riziko. Reč je o meraní takzvaného členkovo-brachiálneho indexu, ktorý môžu vykonávať aj všeobecní lekári.

Táto metóda dokáže odhaliť, či človek netrpí takzvaným periférnym artériovým ochorením dolných končatín, ktoré je – ako v článku Periférne artériové ochorenie dolných končatín v ambulancii všeobecného lekára píšu Denisa Čelovská, Marek Kučera a Viera Štvrtinová z I. internej kliniky LF UK a UNB, Bratislava – často manifestáciou polyvaskulárneho aterotrombotického procesu s veľmi vysokou kardiovaskulárnou morbiditou a mortalitou.

Toto vyšetrenie je vhodné absolvovať, ak trpíte dyslipidémiou (metabolickou poruchou, spojenou s nadbytkom určitých lipidov v krvi, zvyčajne LDL cholesterolu); vysokým krvným tlakom; máte nad sedemdesiat rokov či nad päťdesiat a ste zároveň fajčiar, alebo trpíte obezitou, diabetom mellitus, abnormálnym EKG, alebo máte postihnuté koronárne či cerebrálne tepny.

Kým v roku 2000 bolo na svete približne 164 miliónov trpiacich na toto ochorenie, v roku 2010 to bolo už vyše 202 miliónov. Rozhodne mu treba venovať pozornosť, keďže u týchto pacientov je podľa informácií spomínaných odborníkov „signifikantne vyšší výskyt infarktu myokardu, nestabilnej angina pectoris a cievnej mozgovej príhody.“

Infarkt oka

O diagnostickom význame ciev, a tiež o podstatne menej známych rizikách s nimi spätými, svedčia aj oftalmológovia. Práve oni neraz ako prví odhalia, že človeku hrozí infarkt či mozgová prí...

Tento článok je určený iba pre predplatiteľov.
Zostáva vám 85% na dočítanie.
01 - Modified: 2023-11-25 23:00:00 - Feat.: 0 - Title: Pozor na modriny. Ak ich máte často, mali by ste spozornieť 02 - Modified: 2023-10-06 13:12:22 - Feat.: 0 - Title: Recept na kvalitný život podľa neurochirurga. Pripravte sa na „čiernu labuť“, než bude neskoro 03 - Modified: 2023-10-17 11:19:15 - Feat.: 0 - Title: Tichý zabijak. Ochorenie obličiek je svetovo horšia epidémia ako cukrovka, varuje nefrológ 04 - Modified: 2023-08-25 22:00:00 - Feat.: 0 - Title: Skrytí zabijaci. Ako rozpoznať infarkt či zápal 05 - Modified: 2023-08-10 14:45:54 - Feat.: 0 - Title: Ako znížiť krvný tlak. Štúdia odhalila najúčinnejšie cvičenia
01 - Modified: 2024-10-23 14:00:00 - Feat.: - Title: Objavte prehliadaný potenciál bežných potravín: Tieto prospievajú libidu aj plodnosti 02 - Modified: 2024-10-04 14:32:16 - Feat.: - Title: Mŕtvicu dostáva čoraz viac mladších ľudí. Štúdia odhaľuje, prečo mozgové príhody celosvetovo narastajú 03 - Modified: 2024-09-14 13:00:48 - Feat.: - Title: Vieme predvídať, kedy srdce zlyhá, hovorí kardiológ. Čo radia nové štúdie a aké potraviny sú kľúčové? 04 - Modified: 2024-09-10 13:05:00 - Feat.: - Title: Je prospešné pre mozog cvičiť len cez víkend? Štúdia preverila, čo pomáha proti demencii a mŕtvici 05 - Modified: 2024-09-03 13:30:56 - Feat.: - Title: Úspech slovenských vedcov. Ich projekt sa dostal medzi najvýznamnejšie kardiologické štúdie sveta
menuLevel = 2, menuRoute = science/biologia-a-chemia, menuAlias = biologia-a-chemia, menuRouteLevel0 = science, homepage = false
01. november 2024 18:04