Ak bývam v dome a počas dňa vybieham na záhradu, potrebujem sa krémovať?
Chrániť sa je nutné, aj keď iba chvíľu robím na záhrade. Špeciálne v letných mesiacoch medzi desiatou a šestnástou hodinou. Koža si každé spálenie pamätá.
Mali by sme sa natierať, aj keď sa nikdy viditeľne nespálime?
Aj nevinne pôsobiace opálenie je signálom, že sa naša pokožka musí brániť. Spálenie je vrchol rizika. Máme už dostatok dát a štúdií na to, aby sme mohli povedať, že aj hnednutie pokožky a priemerný čas na slnku dokážu neskôr, kumulatívne, narobiť problémy.
Akým mýtom o opaľovaní stále veríme?
V článku sa ešte dočítate:
- Ktoré zložky krémov najčastejšie dráždia kožu.
- Prečo tyčinka nestačí ako základná ochrana.
- Koľko krému reálne potrebujeme na tvár.
- Prečo minuloročný krém už nemusí chrániť.
Dostupné pre predplatiteľov 
Že koža si na UV žiarenie môže postupne privyknúť – nič také neexistuje. Rovnako, ako „zdravé opálenie“. Každé opálenie spôsobuje problémy. K ďalším mýtom patrí chodenie do solária pred sezónou, aby som pokožku „pripravil“, alebo, že slnko lieči akné či iné kožné problémy.
Aké zložky najčastejšie spôsobujú alergickú reakciu?
Konzervanty a parfumácia. Niekedy aj konkrétne UV filtre, ale to býva skôr raritné. Ľudia s citlivejšou pokožkou by mali byť pri výbere krémov špeciálne pozorní. Odporúčam si vždy spraviť patch test – na malý kúsok pokožky naniesť trikrát počas troch dní malé množstvo krému a reakciu sledovať....
Tento článok je určený pre predplatiteľov.
Zostáva vám 85% na dočítanie.
Zostáva vám 85% na dočítanie.
