Triky na boj proti teplu mali aj starovekí Egypťania. ILUSTRAČNÉ FOTO: Pixabay

Ako fungovať v horúčave? Ochlaďte sa ako starí Egypťania

Možnosť, ako vzdorovať horúčavám, je upraviť prostredie okolo seba, vedeli o tom už v staroveku.
Použitie ventilátorov je dvojsečné, od teploty 35 stupňov Celzia prestávajú fungovať.
Osvedčená taktika je tiež premiestniť sa do spodných poschodí budovy.

Ľudské telo reaguje na horúčavy tromi najdôležitejšími spôsobmi. Prvá je zníženie napätia hladkých svalov v stenách niektorých ciev. Spôsobuje to ich rozšírenie, zvýšenie prietoku krvi a jej presmerovanie do podkožných kapilár. Napomáha to ľahšiemu uvoľňovaniu prebytočného tepla do atmosféry.

Druhá reakcia je uvoľnenie svalov v koreňoch chĺpkov. Chĺpky potom priľnú k pokožke. Uľahčuje to prúdenie vzduchu okolo jej povrchu a urýchľuje tepelné straty. Najdôležitejší je tretí ochladzovací mechanizmus: potenie.

Pot obsahuje prevažne vodu. Jej odparovaním sa náš organizmus ochladzuje. Je to vša...

Tento článok je určený iba pre predplatiteľov.
Zostáva vám 85% na dočítanie.

#HORÚČAVY #ZDRAVIE #KLIMATICKÁ ZMENA

Ako fungovať v horúčave? Ochlaďte sa ako starí Egypťania

Horúčavy spravia z auta „pojazdný granát“. Tieto veci v interiéri určite nenechávajte

Aj v lete si treba posilňovať imunitu. Jednoduché kroky, ako na to

Český klimatológ pre HN: Už dnes prichádzame vplyvom zmien klímy o jar aj jeseň

Niektoré triky pre boj s mestským teplom sú proti intuícii. Kedy je najlepšie otvárať okná?

Najúčinnejšie a najlacnejšie spôsoby, ako si ochladíte telo počas vlny horúčav