Ľudia sa osviežujú vo fontáne v záhradách Trocadero počas extrémnych horúčav v Paríži. FOTO: TASR/AP
StoryEditor

Niektoré triky pre boj s mestským teplom sú proti intuícii. Kedy je najlepšie otvárať okná?

20.07.2022, 13:44
Autor:
Radek JohnRadek John
  • Veľa ľudí verí, že tmavé zvršky pohlcujú slnečné žiarenie, zatiaľ čo svetlé ho odrážajú.
  • Niekto dokonca dáva pred spaním pyžamo do chladničky alebo rovno do mrazničky. 
  • Rady, ako sa chrániť pred horúčavou, sú väčšine z nás zrejmé, iné zas až tak nie. Pozrite, ktoré naozaj zaberajú. 

Bolí vás z horúčavy hlava? Máte závraty alebo ste zmätení? Stratili ste chuť do jedla? Trpíte nevoľnosťami? Potíte sa a zároveň máte bledú a lepkavú kožu? Máte kŕče? Dýchate zrýchlene alebo máte zrýchlený pulz? Namerali ste si zvýšenú telesnú teplotu?

Podľa britskej Národnej zdravotnej služby NHS (National Health Service) vám môže hroziť vyčerpanie z tepla, prípadne úpal. Nejde o banálne ochorenie. V niektorých prípadoch môže viesť k opuchu mozgu alebo zlyhaniu obličiek. Oboje môže končiť aj smrťou.

image

Najúčinnejšie a najlacnejšie spôsoby, ako si ochladíte telo počas vlny horúčav

Čo robiť pri podozrení na úpal

Ak máte u niekoho podozrenie na úpal, mali by ste ho premiestniť n...

Tento článok je určený iba pre predplatiteľov.
Zostáva vám 85% na dočítanie.
01 - Modified: 2022-07-19 13:56:31 - Feat.: 1 - Title: V Európe sa situácia zhoršuje takmer najviac na svete. Prečo sa z nej stáva ohnisko vĺn horúčav? 02 - Modified: 2022-07-19 13:03:20 - Feat.: 0 - Title: Najúčinnejšie a najlacnejšie spôsoby, ako si ochladíte telo počas vlny horúčav 03 - Modified: 2022-07-18 07:18:21 - Feat.: 0 - Title: Európa sa zahrieva rýchlejšie ako iné časti sveta, tvrdí nová štúdia
01 - Modified: 2023-02-06 16:00:00 - Feat.: - Title: Pór je podceňovaná zelenina: Je skvelý na vypadávanie vlasov, ale aj žalúdok a črevá 02 - Modified: 2023-02-06 23:00:00 - Feat.: - Title: Ako si jedlom udržať zdravie: Prečo sa nevyhýbať mlieku, prílohám, mäsu, lepku či cukru? 03 - Modified: 2023-02-06 14:59:00 - Feat.: - Title: Nepodceňujte svoje sexuálne zdravie a nekompromisne ho pošlite k urológovi 04 - Modified: 2023-02-03 09:56:43 - Feat.: - Title: Maca je viac ako len afrodiziakum: Podporí libido, dodá energiu a zmierni stres 05 - Modified: 2023-02-01 09:00:00 - Feat.: - Title: Tibetská huba známa ako kefír je zdravou bombou pre trávenie a imunitu: Pripravte si ju samy doma
menuLevel = 2, menuRoute = science/klima-a-fyzika, menuAlias = klima-a-fyzika, menuRouteLevel0 = science, homepage = false
07. február 2023 09:51