StoryEditor

Stres nám neškodí, tvrdí psychologička

25.01.2015, 00:09
Autor:
apnapn
Podľa viacerých štúdií nám môže dokonca pomôcť. Len mu to musíme dovoliť.

Koľko stresu ste zažili za uplynulý rok? Málo? Alebo veľa? Pokiaľ ste odpovedali druhým spôsobom, máme pre vás dobrú správu. Teda presnejšie má ju psychologička Kelly McGonigalová. Ktorá sa tak trochu kajá za to, že v posledných rokoch svojim „pacientom“ tvrdila, že ak sa budú stresovať, ochorejú. Ak si hovoríte, veď je to svätá pravda, bude pre vás nasledujúce video určite prínosné. Dozviete sa totiž, že stres vôbec nemusí byť nebezpečný. Len sa s ním treba vedieť „skamarátiť“.

Pozrite si inšpiratívne video nakrútené v rámci projektu TED.

ČO JE TO TED

TED je nezisková organizácia oddaná podpore „myšlienok hodných šírenia“. V roku 1984 sa v Kalifornii konala prvá štvordňová konferencia a odvtedy TED neustále rastie a viacerými iniciatívami podporuje myšlienky, ktoré menia svet. Na výročnú konferenciu TED sú pozývaní poprední svetoví myslitelia a ľudia činu, aby predniesli svoju niekoľkominútovú reč. Následne sú ich vystúpenia bezplatne sprístupnené na TED.com.

Na konferenciách TED už vystúpili, okrem iných, aj Bill Gates, Al Gore, Jane Goodall, Elizabeth Gilbert, Sir Richard Branson, Nandan Nilekani, Philippe Starck, Ngozi Okonjo-Iweala, Isabel Allende alebo Gordon Brown.

Pozrite si aj úchvatné fotografie na pomedzí umenia a vedy. Napríklad ako vyzerá zvuk vo farbe.

01 - Modified: 2007-02-25 15:13:00 - Feat.: 0 - Title: Najmenej 40 mŕtvych pri útoku na univerzitu v Bagdade
01 - Modified: 2025-04-21 17:00:00 - Feat.: - Title: Môže stres za vaše choroby? Najdôležitejšie kroky, ktoré by mal každý človek urobiť na zvládanie napätia 02 - Modified: 2025-04-21 08:34:17 - Feat.: - Title: Obrovská strata: Pápež František prehral boj s podlomeným zdravím 03 - Modified: 2025-04-20 08:00:00 - Feat.: - Title: Cítiš vo vzduchu, že bude pršať? Vedci zistili, že niektorí ľudia majú schopnosť vycítiť blížiaci sa dážď 04 - Modified: 2025-04-19 17:00:00 - Feat.: - Title: Ploché bruško aj dokonale žiarivá pleť. Benefity lymfatickej aktivácie vás dostanú 05 - Modified: 2025-04-18 17:00:00 - Feat.: - Title: Hormóny na tanieri: Spoznajte stravu, ktorá podporuje ženské zdravie a dokáže zázraky
menuLevel = 2, menuRoute = science/veda, menuAlias = veda, menuRouteLevel0 = science, homepage = false
22. apríl 2025 02:10