StoryEditor10 +1 zlozvykov, pre ktoré starnete rýchlejšie
Zdá sa vám, že starnete rýchlejšie, ako vám pribúdajú roky? V tom prípade by ste mali prehodnotiť niektoré z vašich každodenných zvyklostí. Na veku vám môžu pridávať potraviny a dokonca aj spôsob, ako spíte. Tu je 11 zlozvykov podľa portálu health.com.
Multitaskujete
Ak na svojom zozname povinností preskakujete od jednej k druhej, dostávate sa pod chronický stres. A stres (okrem iného) spúšťa voľné radikály – a vy rýchlejšie starnete. Pre psychickú pohodu je oveľa lepšie zamerať sa na jednu úlohu a dokončiť ju. A až potom načať druhú.
Ďalšie zlozvyky spôsobujúce starnutie nájdete vo fotogalérii.
01 - Modified: 2008-01-15 22:00:00 - Feat.: 0 - Title: Šufliarsky rozšíril sieť obchodov CBA
01 - Modified: 2025-12-05 14:43:46 - Feat.: - Title: Smartfón vo veku 12 rokov? Súvisí s týmito zdravotnými problémami
02 - Modified: 2025-12-02 23:00:00 - Feat.: - Title: Invazívne, škodlivé. Štúdia sumarizuje vpád jedného druhu produktov do stravy
03 - Modified: 2025-12-02 12:29:12 - Feat.: - Title: Eva Pavlíková prehovorila o zdravotných problémoch: Predstavenie odohrala v takomto stave
04 - Modified: 2025-11-29 23:00:00 - Feat.: - Title: Trumpovi dochádzajú sily, stráca sa v prejavoch, píše denník. Lacný plátok, ľavicoví šialenci, zúril prezident
05 - Modified: 2025-11-29 09:00:00 - Feat.: - Title: Najlepšie darčeky „od seba pre seba“? Tu je 11 tipov, ktoré nakopnú tvoj mozog, podporia psychiku a posilnia tvoje zdravie
